Osim toga, petina žena je otkrila da barem jednom tjedno ne nose grudnjak zbog nelagode koju im uzrokuju grudnjaci.
Dr. Jacqueline Lewis, stručnjakinja za estetsku kirurgiju, plastičnu kirurgiju i ne-kirurške zahvate u Velikoj Britaniji, otkrila je pravu istinu iza nekih od najpopularnijih mitova koji prate ženske grudi.
MIT: Vježbe za grudi i sklekovi će učiniti grudi čvršćima i uspravnijima
ISTINA: Čvrstoća i veličina grudi je povezana s kvalitetom kože i količinom masnog tkiva i tkiva dojke. Ako redovite radite vježbe ili sklekove, vježbate prsne mišiće. Mlađim djevojkama, kojima se koža još nije opustila, vježbanje može pomoći da dobiju čvršće i uspravnije grudi.
Međutim, s godinama, koža postaje manje elastična, čvrsto žljezdano tkivo zamjenjuje manje čvršće masno tkivo, a ligamenti između kože i zida prsnog koša dovode do opuštanja kože.
MIT: Nošenje grudnjaka s postavom sprječava da se grudi opuste
ISTINA: Ovo je zabluda. Nošenje grudnjaka može pomoći u postizanju željenog oblika i izgleda, ali nakon što ga skinete, grudi će se vratiti u svoj prirodni položaj.
Međutim, dugoročno gledano, grudnjak može pomoći smanjiti učinak gravitacije na kožu i ligamente, osobito kada grudi postanu teže tijekom trudnoće ili dojenja.
Važno je nositi udoban grudnjak koji odgovara vašim grudima i koji ne stvara pritisak na žljezdano tkivo.
MIT: Trebali bi spavati u grudnjaku kako bi grudi bile čvršće i uspravnije
Žene s većim grudima mogu se osjećati ugodnije ako spavaju u grudnjaku, ali nema dokaza da će to spriječiti opuštanje grudi. Ako već spavate u grudnjaku, izbjegavajte grudnjake sa žicom.
Spavanje u grudnjaku sa žicom može poremetiti protok krivi u tkivo dojke.
MIT: Grudi prestaju rasti sa 17 godina
ISTINA: Grudi obično počnu rasti u periodu između 9 i 11 godina, a potpuno se razvijaju do 17 godine. Međutim, potpuno je normalno i ako razdoblje rasta počne prije ili poslije ovog perioda.
Grudi se mijenjaju u različitim periodima života. Za vrijeme trudnoće, kada dojite ili neposredno prije menstruacije obično su veće, natečenije i osjetljive, a s godinama postaju sve više opuštenije.
MIT: Čaj od komorača može povećati grudi
ISTINA: Čaja od komorača sadrži estrogen koji djeluje na tkivo dojke, zbog čega neke žene osjećaju isti onaj osjećaj otečenosti koji se javlja prije menstruacije.
Stoga, čaj od komorača može biti prirodan način da malo povećate veličinu grudi, ali učinak je privremen i trajno ne mijenja oblik ili veličinu grudi, otkrila je Dr. Jacqueline Lewis za Daily Mail.
NEUSPJEŠNE VEZE: Ovi horoskopski znakovi ne idu zajedno i ne podnose se