Danas je Međunarodni dan ženskog orgazma, pa vam donosimo nekoliko zanimljivih činjenica.
Jeste li znali da žene mogu iskusiti klitoralni, orgazam G točke, kombinirani, aktivni, višestruki i produljeni orgazam? Većina žena najlakše doživi upravo klitoralni, kaže Tracey Cox, spisateljica specijalizirana za pitanje seksa, ljubavi i veza te autorica svjetskog bestselera "Superseks".
1. Klitoralni orgazam
Ovo je vrsta orgazma o kojoj muškarci i žene najviše znaju, no ipak ne treba podcjenjivati njegovu moć. Većina žena najlakše postiže ovaj orgazam u pozi u kojoj je ona gore dok pritišće svoju pubičnu kost na njegovu zdjelicu.
Žene bi trebale poticati svoje partnere da nauče koje im vrsta pritiska i ritam odgovaraju, kako bi klitoralne orgazme mogle lakše doživjeti i u drugim pozicijama, savjetuje Cox.
2. Orgazam G točke
Stručnjaci se slažu da žene koje doživljavaju vaginalne orgazme osjećaju duboku stimulaciju prednjeg vaginalnog zida na kojem se nalazi tzv. G točka, sastavljena od nakupine živaca koji reagiraju na podražaj.
Kako bi povećali svoje šanse da doživite vaginalni orgazam, stavite dva jastuka ispod stražnjice u misionarskom položaju. Iako se ta poza često naziva dosadnom, ona je najučinkovitija za postizanje ovakvih orgazama, kaže Cox.
3. Kombinirani orgazam
Riječ je o spoju klitoralnog i vaginalnog orgazma, koji se obično postiže istovremenom stimulacijom obje točke, gdje se klitoris obično stimulira rukom.
Započnite u misionarskom položaju te potom podignite noge na partnerova ramena. To će mu pružiti najbolji pristup vašoj G točki i ostaviti mu slobodne ruke za stimulaciju klitorisa, savjetuje Cox.
4. Aktivni orgazam
Riječ je o samom završetku bilo koje vrste orgazma. U trenutku prije dostizanja orgazma žena se treba još više pritisnuti uz partnera svojom zdjelicom, čime će aktivirati mišiće s dna zdjelice. To će partnera pomaknuti još dublje i rezultirati intenzivnijim orgazmom.
5. Višestruki orgazam
Brojni seksualni terapeuti imaju različite teorije o načinima dostizanja višestrukih orgazama, a svi se slažu da je za njih potrebno više različitih oblika stimulacije, ali i strpljenja.
- Isprobajte seks u kojem konstantno odgađate orgazam na način da nekoliko trenutaka prije samog vrhunca zastanete i promijenite pozu ili vrstu stimulacije. To činite sve dok ne budete iscrpljeni te i sami ne budete mogli izdržati, a tako ćete si povećati šanse za višestruki orgazam - kaže Cox.
6. Produženi orgazam
Za postizanje ove vrste orgazma potrebno je mnogo iskustva i prakse, ponajprije muškarca. On mora zadržati veliku napetost kako bi partnericu nekoliko puta doveo na rub orgazma, a potom se kontrolirano opuštati.
To zahtjeva seks nešto sporijeg tempa, a sam orgazam koji slijedi je intenzitetom slabiji od vaginalnog i klitoralnog, ali je njegova prednost što traje dulje od prosječnih 15 sekundi, čak i do nevjerojatne pune minute orgazma, objašnjava Cox.