Obavijesti

Lifestyle

Komentari 1

Apsolutna tišina...upravo ono što svima treba bar na tren...

Apsolutna tišina...upravo ono što svima treba bar na tren...
1

Daleko od svakodnevne buke lakše je poboljšati koncentraciju, smanjiti napetosti mišića, sniziti krvni tlak, ali i popraviti loše odnose s obitelji ako oni postoje

VIDEO

Stalna buka je realna opasnost za svakog čovjeka, a životi ljudi su prožeti zvukom. Glazba s iPoda, zvuk s televizora, melodije mobitela i upozorenja na računalu je buka koje ljudi zapravo više uopće nisu ni svjesni. Važno se zaštititi od prekomjerne buke jer  stvara poteškoće u koncentraciji, stres, napetost mišića, čireve, povišeni krvni tlak i hipertenziju. Znanstvena istraživanja su pokazala da umjetno stvorena buka utječe na biljni i životinjski svijet te ometa osnove životne funkcije kao što je apetit, parenje i čuvanje mladih.

Ljudi djeluju kao da ih nije briga, a samo pola sata dnevno uživanja u tišini smanjuje krvni tlak i razinu stresa. Daleko od svakodnevne buke lakše je poboljšati koncentraciju, ali i moguće popraviti odnose s našim partnerima, tvrdi Susan Sparks, autorica knjige 'Laugh Your Way to Grace: Reclaiming the Spiritual Power of Humor'.

Opuštajuća kupka

Buke se najlakše riješiti u vlastitom domu, a nema boljeg rješenja od mirišljave, opuštajuće kupke. Istovremeno ćete opustiti mišiće i  nahraniti kožu, a nakon osjećati ćete se kao novi.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Odmor u prirodi

Bez obzira na godišnje doba, odlazak u prirodu pružit će vam pravi užitak, ali i odmor. Odlazak iz zagušljivog grada na svježi zrak može u potpunosti preporoditi i riješiti vas nakupljenog stresa.

Odrijemajte

Popodnevni odmor iskoriste za drijemanje. To će vam pomoći da napunite baterije i poboljšate koncetraciju te lakše preživite ostatak dana.


Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 1
VIDEO

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite
PROGNOZA ZA DANAŠNJI DAN

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite

Pročitajte dnevni horoskop za četvrtak 28. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...
KRAJ KORIZME

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...

Veliki četvrtak, Veliki petak i Velika subota čine vazmeno trodnevlje koje započinje u četvrtak, na posljednji dan korizme. To je sjećanje na posljednju Isusovu večeru, na njegovu patnju...
Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama
DREVNA ASTROLOGIJA

Egipatski horoskop: Otkrijte koji ste bog i što to govori o vama

Na osnovu datuma rođenja možete saznati koje je vaše egipatsko božanstvo te što drevni egipatski horoskop otkriva o vašim emocijama i karakteru