Kao prvo, kad netko ima jako povišenu tjelesnu temperaturu, koju želite smanjiti, skinite s njega svu moguću odjeću, neka bude u nečem laganom.
Također, oboljelog ne pokrivajte, jer ćete mu tako dodatno dizati temperaturu, a to ne želite. Pomaže i provjetravanje prostora, koje je općenito preporuka kod bolesti kako se uzročnik ne bi gomilao u kući.
Najpoznatije metode skidanja previsoke tjelesne temperature dolaze od naših baka i prabaka - s krumpirom i rakijom. U prvom slučaju se krumpir nareže na ploške, priljubi uz tabane i na to se navuku čarape.
Neko vrijeme krumpir ostaje na stopalima, dok se ne osuši i ne potamni, a potom se zamijeni svježim. Isti postupak možete napraviti na dlanovima - poslažite ploške krumpira pa dlanove omotajte nečime kako bi krumpir ostao uz kožu.
POGLEDAJTE VIDEO:
Druga metoda uključivala je premazivanje bolesnika domaćom rakijom koja iz tijela izvlači toplinu. Bake bi rakiju stavile na krpu pa njome bolesniku protrljale noge, ruke i prsa. Znale su od rakije praviti obloge i držati ih na prsima.
Pomažu i oblozi od hladne vode. Stave se na prsa i čelo pa se to prekrije suhom krpom. Čim se krpa zagrije, postupak se ponavlja. I tuširanje prohladnom vodom će skinuti povišenu temperaturu.
Odličan je i jabučni ocat. Vrlo je jednostavno - pomiješajte ocat i vodu tako da vode bude dvostruko više. U to namočite gazu i bolesniku stavljajte obloge. Stavljajte ih na čelo i na trbuh. Ponovite to više puta dok temperatura malo ne padne.
I paprena metvica je dar iz prirode koji pomaže u rashlađivanju. U posudicu s toplom vodom nakapajte nekoliko kapi eteričnog ulja, u to umačite gazu, lagano je ocijedite i stavljajte kao oblog na stražnji dio vrata i na čelo.
Postoji još jedan način, a to je utrljavanje po nekoliko kapi eteričnog ulja paprene metvice u stopala i dlanove. Također, nije loša ideja staviti jednu kap u topli čaj, a odličan je i čaj od sušene metvice s malo limuna i meda.
Svakako pazite da bolesnik pije dovoljno tekućine kako ne bi dehidrirao. U tome pomažu, recimo, lagane juhe od povrća i blaga limunada s mrvicom soli. To će bolesnom organizmu osigurati neophodne vitamine, minerale kao i elektrolite koji iz tijela pojačano izlaze znojenjem.