Liječnik joj je rekao da će umrijeti u svojim ranim 20-ima jer je imala 170 kilograma. No djevojka je izgubila više od pola svoje tjelesne težine prirodnim putem i gotovo preokrenula zdravstvenu situaciju.
POGLEDAJTE VIDEO:
Jade Davis iz Nottinghamshirea prirodno je skinula 88 kilograma zbog svog zdravlja, i sada se 24-godišnjakinja osjeća samopouzdanije, nakon što ju je motivirao njezin doktor. Ona sada slavi to što se osjeća zdravije, energičnije i sigurnije u svojoj koži.
Jade priznaje da je tražila utjehu jedući što joj je služilo kao mehanizam za suočavanje s boli koju je osjećala.
Sada je puna optimizma za budućnost i čak razmišlja o tome da postane fitness trenerica.
Mlada žena krenula je u akciju početkom siječnja 2021. Isprva je sve započelo kao novogodišnja odluka. Potpuno je promijenila svoj životni stil usvajanjem zdrave prehrane i redovite tjelovježbe. Otkrila je da je bila jedna od najveće djece u školi, a bila je na meti nasilnika koji su govorili da 'nikad ne bi htjeli biti s njom'.
@jadeslildiscovery 💪🏻💪🏻 #DisneyPlusVoices #CloseYourRings #weightloss #weightlosstips #HowDoYouHUGO #weightlossjourney #caloriedeficit #caloriecounting #weightlossjournal #fyp #2022 #weightlossfast ♬ Believer - Imagine Dragons
- Kada sam bila najteža, većinu sam vremena bila depresivna. Maltretirali su me mnogi - rekla je.
Očito se sada potpuno promijenio način na koji ju tretiraju, jer se, kako kaže, mnogo toga promijenilo samo zbog njezine veličine.
- Hrana je za mene bila stvar za suočavanje, postojala je emocionalna strana toga na početku. Budući da sam uvijek bila tako uzrujana zbog maltretiranja, znala sam jesti - kaže Jade.
Njezino samopouzdanje na sveučilištu nastavilo se nagrizati, kada su neki okrutnici čak poručivali Jade da 'okonča svoj život'.
Svaki dan na putu kući s posla, gotovo tri mjeseca, uzimala bi ogromne količine kalorične hrane. Tijekom tog vremena njezino se fizičko zdravlje pogoršalo jer se stalno osjećala umorno, a njezin je dijabetes postao ozbiljniji.
Kad je imala najviše kilograma, morala je tražiti produženi pojas u zrakoplovima i izbjegavala je ogledala.
@jadeslildiscovery Girls supporting Girls ❤️❤️❤️❤️❤️ Insta: Instagram.com/jadeslildiscovery #girlssupportgirls #fyp #bodypositivity #bopo ♬ Girls supporting girls xxx - Tik Toker
- Dosta vremena nisam izlazila van zbog svog izgleda i htjela sam ostati kod kuće, zbog čega sam još više jela. Kad sam bila na sveučilištu, malo sam izlazila, ali nije mi ni bilo ugodno izaći jer sam se bojala da će me svi drugi zadirkivati i slično - otkrila je.
Fizički nije mogla učiniti ništa jer nije mogla nigdje hodati. Odlučila je uzeti sudbinu u svoje ruke nakon pregleda kod liječnika.
- Zbog mog dijabetesa liječnik je zapravo rekao 'morate smršavjeti ili ćete umrijeti' - dodala je.
To je vjerojatno bila prekretnica za početak njezinog mršavljenja.
- Isprva me je bilo strah. Nakon tog sastanka vratila sam se na posao i počela plakati zbog svih lijekova koje su mi dali i svega što mi je bilo potrebno da preživim. Bilo mi je muka biti u vlastitom tijelu i bojala sam se onoga što budućnost nosi jer sam bila tako velika - priznaje djevojka.
'Riječi 'umrijet ćeš' su je držale.
- Dobila sam veliko ohrabrenje od svoje obitelji, a oni na internetu su mi dali veliku podršku - ističe.
Jade je prikupila mnogo pratitelja na društvenim mrežama dijeleći svoje putovanje mršavljenja i želi pokazati da se to može učiniti bez izdvajanja tisuća i tisuća na operaciju. Kad je započela u siječnju 2021., jela je s kalorijskim deficitom držeći se planova obroka i postala je aktivnija hodajući najmanje 10.000 koraka dnevno. U listopadu je krenula u teretanu i sada ide četiri puta tjedno. Dosegla je svoju najmanju težinu od 70 kilograma.
Tvrdi da je od tada prestala uzimati lijekove za dijabetes i da je gotovo uspjela preokrenuti zdravstveno stanje.
@jadeslildiscovery #weightloss #weightlosstips #weightlossjourney #caloriedeficit #caloriecounting #weightlosschallenge #weightlossjournal #weightlossfast #journal #2022 #happiness #weightlossfood #gym #workout #trending ♬ original sound - Linderia Watts
Jade je mogla učiniti sve što joj je srce poželjelo u usporedbi sa stanjem kada je bila ograničena svojom težinom.
- Sada se osjećam odlično i mogu raditi stvari bez da me moja težina sputava. Općenito sam sretnija i pokušavam gledati u budućnost - istaknula je.
Jade također priznaje da baš ne voli svoju opuštenu kožu i često se osjeća nezadovoljno zbog toga.
- Ali onda se osjećam ponosno u smislu da bih radije to imala nego mast. I naporno sam radila da to dobijem. U budućnosti se nadam da ću se riješiti i toga - dodaje.
Mnogi su, kaže, primijetili njezinu nevjerojatnu transformaciju, tvrdeći da izgleda zdravije i sretnije, što je definitivno točno. Neki iz njenog grada je čak ni ne prepoznaju, donosi Daily Mail.
@jadeslildiscovery Proud of posting this but little scared 🥹😥 #caloriedeficit #weightlossprogress #weightlossjourney #weighin #weightlossmotivation #weightlosstips #weightlosschallenge #caloriecounting #caloriedeficitforweightloss #journey #health #gymmotivation #gymtok #lifestyle #gymgirl ##whatieatinaday #weightlossprogress #looseskin ♬ Lost in the wild - .
- Dobila sam dosta poruka od nekadašnjih muških nasilnika iz škole, koji mi govore da sam se puno promijenila i sada žele razgovarati sa mnom. Bio je to u početku mali šok, ali na kraju sam bila sretna što im nisam uzvratila poruke jer me nisu priznavali kad sam bila veća, a neću ni ja njih sada jer sam manja - ističe.
Jade kaže da svatko tko želi smršaviti ne mora potrošiti puno novca da bi postigao rezultate.
- Ne morate prolaziti kroz procedure vrijedne tisuće funti da biste to učinili - dodala je.
@jadeslildiscovery Wieiad 210g of Protein 😍😍 #caloriedeficit #weightlosschallenge #caloriecounting #caloriedeficitforweightloss #journey #health #gymmotivation #gymtok #gym #gymgirl #gymmotivation #oneractive #oner active girl #oneractivewear #gymrat #gymlife #gymaddict #gymlover #weightloss #caloriecounting #caloriedeficituk #weightlossjourney #weightlosstransformation ♬ mario sound - mandycap
Nemojte, savjetuje ona, ići odmah u teretanu i vježbati na početku. Jade misli da dosta vremena najprije treba za uhvatiti se u koštac s brojanjem kalorija jer ako sve to učinite odjednom zajedno, postaje opterećujuće i mnogi tad odustanu.
Ona također savjetuje svima koji žele krenuti na put mršavljenja da puno istražuju.
- Trebalo mi je puno vremena da ovo napravim, ali definitivno je nešto na čemu treba raditi jer će na kraju krajnji rezultat biti nešto na što ćete biti ponosni - kaže Jade.