KILOGRAMI - najnovije objave

Promijenio samo jednu naviku i s XXXL veličine dogurao do XS

Student medicine izgubio je više od 60 kilograma nakon što se riješio navike naručivanja brze hrane, na što je trošio preko 6000 kuna mjesečno. Pogledajte njegovu nevjerojatnu transformaciju

Muž je mislio da će zauvijek biti s mršavom slatkicom, a ovako izgledam nakon dvoje djece

Jill sada ima 22 godine, a sa partnerom je od 14. U videu kojeg je postavila pokazala je fotografiju na kojoj se vidi vitka i mlada Jill s kovrčavom plavom kosom. Sada ima drugačiju kosu i više kilograma...

11 mitova i istina o mršavljenju: 'Ne razmišljajte o dobroj i lošoj hrani, a vagu ignorirajte'

Nije problem u tome ako povremenu zgriješite s čokoladom ili fast foodom, niti morate vježbati u teretani da biste smršavili. Važno je samo potrošiti više kalorija nego što ste ih pojeli

Istine i mitovi o proizvodima s oznakom 'light': 'Postoji i rizik od debljanja unosom te hrane'

Iako light proizvodi imaju smanjenu energetsku vrijednost u odnosu na originalne verzije namirnica, ljudi mogu u njima pretjerivati i gomilati višak kilograma

50 Centa prozvali zbog debljine: 'Zadirkuju me samo zato što znaju da mogu i izgubiti kile'

Unatoč izvanrednom nastupu, u kojem je izveo svoju poznatu scenu naopačke iz spota za pjesmu 'In the club', našao se na meti trolova koji su ga prozvali zbog viška kilograma

Goran Navojec iskreno o borbi s težinom: Skinuo sam čak 16 kg za ulogu, ali uvijek se brzo vrati

U iskrenom razgovoru je otkrio da je neprestano na dijetama, ali gotovo nitko ne primijeti kada izgubi kilograme. Rekao je i da zbog posla rijetko ima vremena za bližnje pa je neke morao odbiti

Sjećate li se Marina iz 'Života na Vagi'? U showu je imao 167 kg, a danas izgleda puno drugačije

Nakon izlaska iz emisije nastavio je raditi na sebi, svakodnevno vježba i pazi jako na prehranu. Ponekad si da malo oduška, ali nikad previše. Život mu kaže, izgleda puno bolje i opet ima smisla

Janet Jackson šokirala fanove: 'Michael me zbog kila nazivao svinjom i kravom, to je boljelo'

Unatoč sedam godina razlike između nje i starijeg brata Michaela te njegovih komentara o njoj, bili su vrlo bliski kao djeca, ali Janet priznaje da su se razdvojili kako su starili

VALENCIA CF v GETAFE CF. LA LIGA 2021/2022. ROUND 1.

Bizarna odluka trenera: Izbacio napadača zbog kilograma viška

Klupski djelatnici zaduženi za fizičku pripremu odredili su parametre kojih se igrači moraju pridržavati po pitanju ishrane. U odnosu na ono što mu je zadano kao cilj, Gomez ima jedan kilogram viška zbog čega neće igrati

Ukusne i jako zdrave: Ovo su najbolje juhe za mršavljenje

Tijekom hladnijih dana mnogi će se utješiti kojim slasnim zalogajem više, ali pokušajte ih zamijeniti juhama koje će vas osvojiti okusom i razveseliti kad se ponovo susretnete s vagom

Pokrenite se sada uz top pet najboljih dijeta za 2022. godinu

Bez obzira na to kad počinjete s dijetom, najvažnije je da donesete odluku i da postoji čvrst motiv za promjene, kaže stručnjakinja. Važna je i dobra priprema. Napravite plan obroka i nabave namirnica...

Danas je dan vaganja: Stanite na nju i suočite se sa 'štetom'

Božić i Nova godina službeno su završili. Odmamurali ste tulume, ponedjeljak je i treba se vratiti u realnost. Dva tjedna ste jeli i pili, a tijelo ne prašta

Bebe Rexha zabrinula fanove: 'Nikad nisam bila teža, osjećam se odvratno u vlastitom tijelu!'

Uznemirena pjevačica snimila je video za društvene mreže i iskreno rekla zašto ne objavljuje često kao i prije, otkrivši da ju najviše muči njezina trenutačna kilaža

Ovo nikad ne biste trebali reći nekome tko je skinuo višak kila

Netko koga dugo niste vidjeli izgubio je višak kilograma i svakako mu želite dati do znanja da ste to primijetili, no pojedini komentari mogu zazvučati neumjesno i nepristojno

Kod gubljenja kilograma bitno je zapamtiti ove četiri stvari

Kako biste zdravo smršavjeli bitno je da budete aktivni i da se ne izgladnjujete. Pijte puno vode, jedite voće kako biste zadržali energiju i nikako ne preskačite doručak

21st Annual Screen Actors Guild Awards - Arrivals

Otkrila tajnu savršene linije: Jennifer Aniston (52) objasnila svoju 15-15-15 metodu vježbanja

- Vraćam se na svoj 15-15-15, što je 15-minutna bicikla, eliptična vožnja i trčanje. Ja jednostavno trebam neku kretnju, makar je to 10 minuta dnevno na trampolinu - ispričala je Jennifer

Ella o 'zločestim' komentarima: Ljudi mi ponekad zalede mozak!

U novom videu influencerica se dotaknula svoje težine i otrovnih komentara koje dobiva nakon što je rodila dvoje djece i malo se 'popunila'

Novozelandski znanstvenici stvorili magnet za gubljenje kilograma koji steže čeljust

Novozelandski istraživači stvorili su uređaj za mršavljenje koji pomoću magneta steže čeljust pacijenta. Novi alat protiv pretilosti kritičari uspoređuju sa srednjovjekovnim mučenjem

Poznate Hrvatice objavile fotke s plaže kojima poručuju ženama da moraju voljeti svoje obline...

Žene! Dosta! Ova godina nas je naučila toliko toga, i mene osobno, pa hajmo uživati. 'Ajmo se ohrabriti. 'Ajmo si djeliti komplimente. 'Ajmo se smijati. Priglimo sebe, napisala je na Instagramu Lucija Lugomer

Top načini uz koje možete lakše smršavjeti, a i koža će uživati

Ako ste dobili nekoliko kilograma tijekom pandemije sada je idealno vrijeme da ih počnete skidati. Nutricionistica Camilla Gray tvrdi kako za kvalitetno mršavljenje nije dovoljno samo brojiti kalorije