Znate li da su tri najčešća motivatora za vježbanje zdravlje, osjećaj krivnje i izgled? S druge strane, tri najučestalija razloga za odustajanje su nedostatak vremena, ozljede i stav da vježbanje nije zabavno. Što vas od toga svega (de)motivira?
Malo potrebno za poboljšanje vlastititog života i zdravlja. Obitelj kao polazište posebno je važna kao prva stepenica u razvoju djece, kazala je B. Jelić Ružić
Brojni vježbači aktivno su se pokrenuli u Zadru. Vježbajući uz Renatu Sopek, rukometaša Stepančića, košarkaša Ružića i druge, podržali su projekt 'Pokreni se'
Predstavili smo inovativni trening koji je u ovom projektu stavio naglasak na efikasnost vježbanja, ali posvećujući pažnju na zdravlje kralježnice, kaže Asja
S ovog prekrasnog mjesta nastavljamo promociju zdravlja, aktivnog života te ukazujemo na hitnu promjenu životnih navika sviju nas, kaže Ivan Antunović
Projekt već treću sezonu promovira zdraviji život. Kineziološki fakultet iz Zagreba ulaže velike napore da se crne statistike koje govore o neaktivnosti promijene
Prekrasne voditeljice Ivana Mišerić, Lana Pavić i Renata Sopek, te Antea Kodžoman pokazale su zavidnu tjelesnu formu i najavile vježbanje uz Pokreni se
Ljudi nisu svjesni koliko je bitno kretati se i voditi brigu o vlastitom tijelu. Puno je dokaza da netreniranje ima mnoge negativne posljedice na zdravlje, kaže Miho
Projekt 'Pokreni se' do posljednjeg je mjesta ispunio krapinsku dvoranu. Uz Zagorce vježbali su i vaterpolisti Mladosti, političari i manekenke i podijelili svoja iskustva
Zagrebački gradonačelnik pozvao je sugrađane da se pridruže projektu 'Pokreni se' i dođu na vježbanje ispred novih fontana u ulici Hrvatske bratske zajednice
Kineziološki fakultet iz Zagreba jutros je na zadarskoj rivi organizirao sportski trening pod nazivom 'Pokreni se' kojem je cilj promovirati tjelovježbu u kojoj su podjednako uživali i oni koji su vježbali i oni oko njih
Sada je vrijeme da se pokrenete, učinite to danas, ne ostavljajte za sutra. Danijela Martinović i vaterpolisti Josip Pavić i Ante Vukičević pozivaju na vježbanje
Projekt "EU pokreni se!“ provodi se u suradnji Hrvatske udruge poslodavaca, Udruge gradova, Hrvatskog saveza zadruga i medijskih partnera 24sata i HINA
Iskoristi svoj Oranž