24 sata nutricionisti... riža je zdrava i bijela i smeda i tu nema razlike prevelike.. i sigurno se salo ne skuplja.. samo treba izbacit kruh, gluten, šećer i to je to.. hidratizacija optimalna i zadnji obrok u 18... a ne jest navecer uz tv 23 sendvica i cipse pa onda citat kako bijela rizu treba izbacit...
Dk
Deaktivirani korisnik
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
Izbacit gluten? hahahahahahahbabahabahahahahhahahahahahahahahahahahahajajjahahahahahahahahhahahahahahahahaha.
Pa kakve veze ima gluten ako osoba nema netoleranc
iju ili celijakliju.Isuse bože.
I drugo, moze se jest i navecer, sve dok se ubaci manje kalorija nego se potroši...
Prikaži još ↓
Dk
Deaktivirani korisnik
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
Ovo za bijelu rižu se slažem.Nema tolike razlike između bijele i smeđe osim u čuvenom GI indeksu.Svega treba u umjerenosti.
Invictus_Zagreb
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
a zasto se pravis pametan ako nemas pojma o cemu pricas? prvo 90 posto osoba na svijetu ne podnosi gluten samo sto se velika vecina nikad ne testira, ukljucujuc
i prvo mene pa tebe.. drugo 70 posto imuniteta ti je u crijevima a gluten se lijepi za sluznicu crijeva kao ljepilo.. u trenutku kada nas organizam to pocne prepoznavati razvije se autoimuna bolest i onda doktori pametni poput tebe propisuju dozivotne terapije.. gluten je skriveni krivac (i opcenito prehrana) za 90 posto bolesti.. i ne navecer se ne treba jesti, izuzve ako si obavio brutalan trening od 19 do 20 pa poslije ides ubit pola kile posnog sira i cesnjaka.. zasto se imas potrebu pravit pametan? i jos jedna stvar 99 posto ljudi koji ce citat nase prepucavanje je pretilo ili bolesno ali ce svejedno navecer otvorit majonezu i pojest pola kile kruha a ujutro citati o ljekoviti cajevima na ovom portalu
Prikaži još ↓
CarminaBurana
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
isuse riza uopce nije zdrava i deblja...i to jos bijela rafinirana, boze koje provaleinvictus ima...moze proci basmati i smedja riza ako se bas mora, ma da i to
treba izbjegavati....
Prikaži još ↓
CarminaBurana
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
ja sam izbacila sve znci psenicu, skrob, rizu, sva tjesta...osjecaj je fantastican, 2 obroka na dan a puna energije, nekad se ni ne sjetim jesti...dok sam jela
ove gluposti i to u umjerenim kolicinama jedva sam trenirala, energija nula
Prikaži još ↓
Invictus_Zagreb
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
dobro izbacila si gluten ukratko i rijesila si se osjecaja umora, glavobolja i poletna si.. a bijela riza prokuhana u obicnoj vodi 15tak minuta bez soli, pomije
sana sa povrcem je odlican dorucak i obrok.. riza u obicnoj kuhanoj vodi bez soli, ulja, masti.. ne deblja.. kuzis... jebote sve doktori i nutricionisti.. mora da sam ja lud... ali ajde bar se slazem s tvojim drugim komentarom.. iako sam neuk i provaljujem gluposti.. pozdrav
Prikaži još ↓
STorm5
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
Ovo za rižu je totalna glupost. Onda bi svi Kinezi bili debeli ko svinje. Stvar je u umjerenosti. Nitko se ne deblja ako jede umjereno pa čak i rižu i tjestenin
u. Stvar je da se ne bi smjelo jesti iz 18 h, a većina ljudi trpa u sebe za večeru sve što nađe u frižideru i onda se baci na kauč i gleda tv. Poslije se čude odkle im škemba. Proizvode koji sadrže puno šećera, brašna i soli treba najmanje konzumirati (ili nikako ako je to moguće), sve ostalo treba jesti umjereno. I treba se kretati, vježbati...bilo što...samo da organizam troši kalorije.
Prikaži još ↓
Judita👥
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
ja nisam znala da riža goji..
STorm5
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
Invictus + zakomentare!!! Točno tako.
CarminaBurana
26.1.2018.
Uređivanje komentaraOdustani
ne invictus, meni gluten ne smeta...ne moram ga izbacivati, iako da istina je umara u velikim kolicinama...nisam nutricionist ali ne odgovara nam svima isto...
procitaj malo o LCHFu i vidjet ces sta ti te namirnice rade...ok, ti kazes riza s povrcem, super...ali znas li koliko ljudi mijesa to s mesom...i to nije bas dobro...
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .