Psihologija

Ova emocionalna bomba nam ne smije eksplodirati: Psiholozi savjetuju što bi valjalo učiniti

Sada je najvažnija dobra koordinacija svih službi koje pomažu na terenu, da dođe do stabilizacije. Jedan od prvih izazova bit će uspostava nastave, pri čemu je i učiteljima potrebna pomoć

Rasprava o kontroverznim temama više aktivira mozak nego kada se sa svim slažete

Pokazalo se da se mozgovi sudionika rasprave povezuju dok se slažu o nekoj temi, a kada dođe do neslaganja, povećava se kognitivna aktivnost mozga. Kada raspravljamo, počinjemo i brže te glasnije govoriti

Psihijatar Janović: Što prije se treba vratiti u normalan život nakon ovakve katastrofe

Ljudi na potresom pogođenim područjima trebali bi se vratiti u koliko toliko normalan život, poručio je u četvrtak psihijatar i pročelnik Nacionalnog centra za psihotraumu Špiro Janović

Psiholog: Nikad ne izlazite s muškarcem koji radi ove stvari

Izbjegavajte muškarce kod kojih u ponašanju postoji naznaka da bi mogli biti zlostavljači. U vezama bismo se trebali osjećati sigurno. Ako ste naišli na takvog, a ne želi se mijenjati, krenite dalje

Osam znakova da ste odrasli u toksičnoj obitelji: Posljedice mogu trajati cijeli život...

Ravnodušnost roditelja prema osjećajima njihove djece može imati ozbiljne negativne posljedice. Kao rezultat toga, djeca se počinju kritizirati, osjećaju se bespomoćno i imaju problema u društvenom životu

Evo kako se karakter mijenja nakon što prestanemo pušiti

Znanstvenici su u istraživanju utvrdili su kod pušača snažno izražene dvije osobine - neurotičnost i impulzivnost - koje se jako smiruju nakon što odbacimo cigarete

Close-up of beautiful woman in satin pajamas sleeping peacefully

5 načina na koje možete snove učiniti sretnijima i san boljim

Stres koji doživljavamo tijekom dana često nam se prenese i u snove pa zbog toga često nema nekog brzog rješenja za noćne more i neugodne snove. No postoje neke stvari koje možete napraviti kako bi si pomogli

Pet svakodnevnih rutina koje su idealne za vježbanje svjesnosti

Posljednjih godina mindfulness ili puna svjesnost je ponovno oživjela i to s razlogom. Ova praksa je povezana s bezbroj mentalnih i fizičkih koristi, uključujući smanjenje stresa, anksioznosti, depresije i kronične boli

Tantrumi kod djece: Kako treba reagirati i pomoći mališanima

Radi se o normalnoj fazi i načinu izražavanja nakupljenih osjećaja i frustracija u ranijoj dobi. Ispadi bijesa nisu osobni, odnosno dijete ne radi to vama namjerno, kaže psihologinja Sanja Ivanušević

Top 5 inspiracijskih psiholoških savjeta za 2021.: Zbilja pomažu!

Ljudski um nevjerojatno dobro popunjava praznine u percepciji. To je način na koji opažamo kretanje iz niza kaskadnih slika i kako vidimo trodimenzionalne objekte na dvodimenzionalnim površinama

Inspirativni Gandhijevi citati: 'Slabi nikad ne mogu oprostiti. Opraštanje je odlika jakih'

Ovaj veliki čovjek borio se sa strahom od javnih nastupa, no s vremenom je uspio prevladati strahove i okrenuti ih u svoju korist. Nelagoda tijekom javnih nastupa učinila ga je izvrsnim slušačem

Isprobajte metodu za 'isključiti' mozak prije odlaska u krevet

Pronađite kutak s malo mira u kući, sjednite ili lezite, zatvorite oči i pustite si BrainWave glazbu. Vrlo brzo ćete osjetiti kako vam se cijelo tijelo opušta. Donosimo vam primjer takve glazbe

Psihologija gubitka: 7 je lica tuge koja izražavaju veliku bol

Tugu svatko izražava na sebi svojstven način, pa zbog toga može drugima oko sebe izgledati bezosjećajno. Otkrijte sedam najčešćih tipova i pokazivanja tuge

Dekodiraj hod i držanje: Super savjeti kojima ćete 'čitati' ljude

Važna stvar koju treba imati na umu je i usklađenost brzine hodanja. Ukoliko dvoje ljudi hoda skladno, to pokazuje da su se međusobno dobro povezali, kaže magistar psihologije Hanan Parvez

young beautiful sad and worried latin woman suffering insomnia and sleeping disorder problem unable to sleep late at night lying on bed awake

Pospani za tren: Šest načina da sebe uspavate za 10 minuta

Vojna metoda ili akupresura samo su neki od načina da brže utonete u san. Ako ste jedna od onih osoba koja teže zaspi noću, onda će vam ove metode sigurno biti korisne

Čini vam se da se svako malo trese? Moguće je da osjećate tzv. 'fantomske potrese'

Potresi se zapravo ne događaju, ali vama se čini da svako malo tlo podrhtava. Takozvani fantomski potresi koje osjećamo samo u našoj glavi obično su posljedica aftershockova, stresa i brige

Šest stvari koje će pomoći da se vratite u normalu nakon korone

Nema sumnje da je 2020. bila teška za sve nas i mnogi su se morali priviknuti na sasvim drugačiji život nego su navikli. Sada, kada je stiglo cjepivo, čini se da ćemo se morati privikavati na 'staro normalno'

7 navika koji pokazuju da imate izrazito visok emocionalni IQ

Emotivna inteligencija podrazumijeva pametan pristup u brojnim situacijama, a ove verbalne navike pokazuju da ste spremni zastati na trenutak, razmisliti, ne reagirati emotivno i izvući najbolje iz situacije

Želite promijeniti loše navike? Psiholog otkrio koliko će vam vremena trebati da to učinite

Od pranja zuba ili ispijanja jutarnje kave, imamo na stotine navika koje nam pomažu u dnevnoj rutini. Neke od njih su izvrsne, poput redovitog vježbanja. No ima i onih kojih se treba riješiti

Top 14 savjeta za sreću: Prošlost neka ostane u prošlosti, ljutnja ne vodi ničemu - oprostite!

Ako samo pasivno razmišljate o svojim snovima i pronalazite sve negativno što bi se moglo dogoditi, tada nikada nećete živjeti sretno i ispunjeno. Zapamtite, nitko nije savršen