Psihologija | 24sata

Focused female writing in pad near infant

Ako želite da vam se ostvare snovi - radite ovo prije spavanje

Postoji nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste povećali svoje šanse za ostvarenje ciljeva. Među njima su i odluke koje ćete si ponavljati te time stvoriti jasnu mentalnu sliku o tome što želite

Ljudi s ovim osobinama najčešće izazivaju konflikte i svađe u vezi

Izlazak iz visokokonfliktnog obrasca zahtijeva napor. Da bi to postigli, visokokonfliktni parovi moraju se preispitati i napraviti popis svojih sklonosti i okidača

Two young women laughing and holding ice cream in hand

Ovo su očiti znakovi da ste jedna vrlo karizmatična osoba

Kod vas nema sredine - kada se primite nečega, to ćete odraditi maksimalno kako treba ili nećete uopće započeti s tim. Kada osjetite strast za nečime, borit ćete se za to svim silama

Stalno udovoljavate drugima? Evo kako reći 'ne' bez krivnje

Granice su osnažujuća i bitna komponenta brige o sebi. Poštivanje naših granica pomaže u izgradnji istinskih veza temeljenih na međusobnom poštovanju

Mentalno jaki ljudi ne rade ovih 13 stvari: Jeste li među njima?

Mentalna snaga često se ne odražava u onome što radite, već u onome što ne radite, zaključila je to Amy Morin, autorica knjige '13 stvari koje mentalno jaki ljudi ne rade'

Radite ovih šest stvari svaki dan ako želite biti produktivniji

Dosljednost i rutina su korisni za proaktivno započinjanje dana. Budući da se svi razlikujemo, produktivni ljudi su uspjeli pronaći aktivnosti i redoslijed kojim ih obavljaju kako bi iskoristili dan

Naučite kako prepoznati da ste u depresiji i kako si tada pomoći

Depresija je stanje koje je često teško prepoznati, među ostalim i zbog zamagljenog razmišljanja, zato što se negativna percepcija osobe o sebi često čini kao istinita, a ne kao simptom depresije

Način na koji držite volan dok vozite određuje kakva ste osoba

Većina vozača, pogotovo onih iskusnih, gotovo nesvjesno upravlja automobilom i više ne prati što im ruke rade tijekom vožnje. A to otkriva vašu osobnost

Brzi psihološki test Sigmunda Freuda otkrit će vašu osobnost

Ova test osobnosti otkrit će vaše duboko usađene odnose prema životu kojih možda niste bili ni svjesni. Zavirite u svoju dušu i iznenadit ćete se što se sve krije u vama

Liže se na Krku: Apsolutni hit je sladoled s chillijem i smokvom

U Njivicama do nedjelje traje 7. Festival sladoleda, a kuglica je jeftinija nego lani. Na čak 18 sladolednih punktova, od kojih je pet smješteno u atraktivnim cornerima, mogu se naći sladoledi svih okusa i boja

Jeste li među njima? Ovo je 10 karakteristika ljudi kojima je intuicija izuzetno naglašena

Lako je odbaciti intuiciju ali to je veliki dar koji treba upotrijebiti. Najveća razlika između ljudi s razvijenom intuicijom i drugih je to što slušaju, umjesto da ignoriraju

Bježite glavom bez obzira: Evo kako lako prepoznati narcisa

Na svojoj društvenoj mreži doktorica znanosti Kerry McAvoy daje savjete kako prepoznati narcisoidno ponašanje. Ima preko 20 godina iskustva u savjetovanju

13 svakodnevnih navika kojima sami sabotiramo vlastitu sreću

Neke stvari možemo lako prekinuti raditi ili poduzeti kako bismo si podigli nivo svakodnevnog osjećaja zadovoljstva. Dugotrajno, to našem životu daje osjećaj sreće i smisla

10 nevjerojatnih činjenica o mozgu koje sigurno ne znate

Jeste li znali da je mozak najmasniji organ u našem tijelu? Sastoji se od najmanje 60 posto masti i zato su zdrave masnoće, poput omega-3 i omega-6, ključne za zdravlje mozga i cjelokupnog tijela

storyeditor/2024-07-01/51368087_l_normal_none.jpg

Imposter sindrom: Evo koga najčešće pogađa i kako izgleda

Način života kakav vode oni sa imposter sindromom donosi tjeskobu i anksioznost, a takvi ljudi često upadaju u ‘burnout’. Teže perfekcionizmu kako ne bi napravili nikakav pogrešan potez

Osam vrsta ljubavi: Kako znati koju osjećate prema nekome?

Mnogo je vrsta ljubavi, a čak i ljubav prema prijateljima, uslijed teškog raskida prijateljstva, može nekad boljeti kao pri prekidu strastvene ljubavne veze

Zaboravljanje je način da postignete svoj unutarnji mir

Oprostite i nekom drugom ako još niste i otpustite sve probleme. Terapeuti znaju da je otpuštanje jedini put do unutarnjeg mira te je zato ovaj dan i utemeljen

Evo što napraviti ako u svom životu napokon želite promjene

Bile one velike ili male, sastoje se od koraka koje je dobro detaljno definirati te malo po malo ostvariti ono što ste naumili. Pritom, smanjite negativnost oko sebe i prigrlite pozitivu

storyeditor/2024-06-13/117212964_l_normal_none.jpg

Čak 90 posto žena je umorno: 'Odmor vam treba svaki dan'

Gotovo 90 posto ispitanika su pretjerano izloženi stresu, a gotovo 40 posto ima poremećaje spavanja. Kako bi se opustili, velika većina ljudi bira glazbeno opuštanje pa barem jednom ili dva puta tjedno sluša glazbu

Lekcije za žive: Stvari za kojima ljudi najviše žale prije smrti

Na kraju života, ljudi su skloni razmišljati o stvarima za koje bi željeli da su učinili drugačije. Zanimljivo je čuti o čemu su sve razmišljali, mnogi su na kraju puta shvatili što su mogli napraviti bolje

Preporučeni članci