POTRAŽITE POMOĆ
10 ranih znakova problema s bubrezima koje nikako ne smijete ignorirati
Bubrezi igraju ključnu ulogu u filtriranju otpadnih tvari, održavanju ravnoteže tekućina i regulaciji krvnog tlaka. Ipak, mnogi ljudi ne primijete problem dok oštećenje ne postane ozbiljno
U ovom vodiču donosimo 10 najčešćih ranih simptoma bolesti bubrega koje nikada ne biste smjeli ignorirati.
U ovom vodiču donosimo 10 najčešćih ranih simptoma bolesti bubrega koje nikada ne biste smjeli ignorirati.
1. UMOR I BOLEST BUBREGA -
Jedan od prvih i najčešće zanemarenih znakova problema s bubrezima je kronični umor. Bubrezi proizvode hormon eritropoetin (EPO) koji potiče stvaranje crvenih krvnih stanica. Kada bubrezi slabije funkcioniraju, proizvodi se manje EPO-a, što dovodi do anemije i stalnog osjećaja umora.
Na što obratiti pažnju:
Neobičan umor nakon uobičajenih aktivnosti, poteškoće s koncentracijom i kratkoću daha.
2. PJENASTI ILI MJEHURIĆASTI URIN -
Normalan urin trebao bi biti bistar i svijetložut. Ako izgleda pjenasto, poput bjelanjka, to može biti znak da proteini “curi” u urin – stanje poznato kao proteinurija.
Zašto je važno:
Zdravi bubrezi filtriraju otpad, ali zadržavaju važne proteine. Kada taj sustav zakaže, proteini završavaju u urinu, često kao prvi znak oštećenja bubrega.
3. OTEKLINE U GLEŽNJEVIMA, STOPALIMA ILI RUKAMA -
Ako vam cipele postanu tijesne ili vam prsti nabubre, bubrezi možda ne uklanjaju višak natrija i tekućine. Oteklina, ili edem, čest je simptom smanjene bubrežne funkcije.
Uobičajeni znakovi: Natekle oči ujutro, natekli gležnjevi ili stopala navečer, stalna oteklina ruku ili lica.
Ovo također može biti povezano sa srcem ili jetrom, ali često upućuje na bubrežne probleme.
4. VISOK KRVNI TLAK -
Hipertenzija je i uzrok i posljedica bolesti bubrega. Oštećeni bubrezi ne mogu pravilno regulirati krvni tlak, a visoki tlak dalje oštećuje bubrežne žile.
Upozoravajući znakovi: krvni tlak iznad 130/80, vrtoglavica ili glavobolje, promjene vida.
Ako imate visok tlak, redovito pratite zdravlje bubrega.
5. ČESTO MOKRENJE NOĆU -
Buđenje više puta tijekom noći zbog mokrenja može biti znak ranih problema s bubrezima. Bubrezi možda ne koncentriraju urin pravilno, što dovodi do povećane potrebe za mokrenjem noću.
Dodatni znakovi: slab mlaz urina, nepotpuno pražnjenje mjehura, hitna potreba za mokrenjem.
Nokturija može ukazivati i na druge zdravstvene probleme, no u kombinaciji s drugim simptomima ne smije se ignorirati.
6. MUČNINA -
Kada bubrezi ne filtriraju otpad, toksini se nakupljaju u krvi. To često uzrokuje mučninu, posebno ujutro, te može biti popraćeno povraćanjem i slabim apetitom.
Povezani simptomi: metalni okus u ustima, gubitak težine, odbijanje hrane bogate proteinima.
Ovi gastrointestinalni simptomi mogu upućivati na uremiju, ozbiljno stanje povezano s bubrezima.
7. KRV U URINU -
Krv u urinu nije normalna. Može biti ružičasta, smeđa ili boje čaja. Čak i mikroskopske količine otkrivene rutinom pretragom trebaju se istražiti.
Mogući uzroci: bubrežni kamenci, glomerulonefritis, infekcije mokraćnog sustava, rak bubrega.
Ne ignorirajte krv u urinu – obavezno se javite liječniku.
8. BOL U BUBREZIMA -
Bol povezanu s bubrezima obično osjećate u donjem dijelu leđa, s jedne strane kralježnice ili u području rebara. Često je tupa i stalna, a ne oštra ili probadajuća.
Što može značiti: infekcija (pielonefritis), policistična bolest bubrega, bubrežni kamenci.
9. PROMJENE U OBRASCIMA MOKRENJA -
Promjene u učestalosti, količini ili boji urina mogu biti jedan od prvih znakova problema s bubrezima.
Što pratiti: tamni, narančasti ili mutni urin, povećano mokrenje preko dana ili noći i naprezanje ili nelagoda prilikom mokrenja.
10. METALNI OKUS U USTIMA ILI NEUGODAN ZADAH -
Kako toksini nakupljeni u krvi postaju sve prisutniji, možete primijetiti promjene u okusu ili zadahu. Ovo je povezano s uremijom i češće se javlja u kasnijim stadijima, no može početi i suptilno.
Tipični simptomi: zadah nalik amonijaku, loš okus u ustima, smanjen apetit ili gubitak težine.
Ovi simptomi mogu dovesti do smanjenog unosa hrane, što dodatno pojačava slabost i umor.
TKO JE NAJVIŠE U RIZIKU OD RANIH PROBLEMA S BUBREZIMA?
Osobe koje imaju povećan rizik zbog životnog stila, genetike ili postojećih bolesti uključuju: dijabetes, visoki krvni tlak, obiteljsku povijest bolesti bubrega, pretjeranu uporabu određenih lijekova, pušenje, pretilost.
ŠTO UČINITI AKO PRIMIJETITE ZNAKOVE PROBLEMA S BUBREZIMA -
Ako imate jedan ili više navedenih simptoma, nemojte paničariti, ali nemojte ni odgađati pregled. Rana intervencija može usporiti ili zaustaviti napredovanje bolesti.
Koraci koje trebate poduzeti:
napravite krvnu i urinarnu pretragu za kreatinin, BUN i protein, redovito pratite krvni tlak, promijenite životne navike: smanjite unos soli, pijte dovoljno vode i kontrolirajte razinu šećera u krvi-
Posavjetujte se s nefrologom za stručnu procjenu i plan liječenja.
