I ja ih radim svaki dan do iznemoglosti, znači jedan dnevno.
Dk
Deaktivirani korisnik
22.7.2023.
Uređivanje komentaraOdustani
Radim sklekove kad vadim pive iz gajbe
ilmare
22.7.2023.
Uređivanje komentaraOdustani
Ne valja pretjerivati... Sto vrijedi se "satrati " da bi ktatko vrojeme postigao rezultat,koji uz pola tog vremena se sve vrati natrag....
squeed
22.7.2023.
Uređivanje komentaraOdustani
Ja sam u 6 ili 7 srednje iz ludosti napravio u jedno sat vremena navečer 1000 sklekova i 500 trbušnjaka. Radio sam serije od 20 sklekova od 30 sekundi razmaka
prvih 500 pa 5 minuta odmora i opet tako. Sa trbušnjacima isto. Drugi dan muskulfiber nevjerojatan, jedva sam hodao, od hodanja me trbušnjaci boljeli a ruke poludrvene. 😁
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .