Lifestyle

Komentari 10

Evo koji kućanski posao potroši najmanje, a koji najviše kalorija

Evo koji kućanski posao potroši najmanje, a koji najviše kalorija

Kućanski zadaci nisu samo neophodni - oni imaju svoju dobru stranu jer troše pregršt kalorija. Otkrijte koji posao troši koliko kalorija i zamijenite vježbanje korisnim aktivnostima po kući

Ako se osjećate loše jer u danu naprosto ne možete pronaći vremena za odlazak u fitness centar ili trčanje po susjedstvu, sada si to možete opravdati kalorijama koje trošite dok ste doma. Naravno, to ne podrazumijeva ležanje na kauču i gledanje TV-a, već obavljanje svakodnevnih kućanskih poslova, piše Daily Mail.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pranje, usisavanje i brisanje prašine možda nisu najzabavnije aktivnosti, no ako ih obavljate svakodnevno tada utrošite čak 2000 kalorija na tjedan na njih, a ako samo perete suđa 15 minuta na dan tako potrošite 500 kalorija na tjedan, pokazala je studija internet stranice Muscle Food.

Stručnjaci su u njoj izračunali koliko točno potroši svaki kućanski posao u tjednu:  

POGLEDAJTE TREĆU EPIZODU PRVOG HRVATSKOG DIY SHOWA ‘PILAJ PO SVOM’:

Najčitaniji članci