KOJI JE VAŠ POLOŽAJ?
Evo što sve položaj spavanja može otkriti o vašoj osobnosti
Položaji spavanja dijele se na spavanje na boku, leđima i trbuhu. Znanstvenici tvrde da ovi položaji ne otkrivaju samo preferencije. One mogu otkriti nešto i o vašoj osobnosti i načinu razmišljanja
FETUS POZA - U fetus pozi spavač leži na boku s koljenima povučenima prema prsima i rukama savijenima blizu tijela – slično položaju fetusa u maternici. Tijelo je sklupčano, često s glavom blago spuštenom prema prsima. Ovaj položaj pruža osjećaj sigurnosti i udobnosti te je jedan od najčešćih položaja za spavanje kod odraslih.
U nastavku pogledajte što vaš položaj spavanja otkriva o vašoj osobnosti.
FETUS POZA - U fetus pozi spavač leži na boku s koljenima povučenima prema prsima i rukama savijenima blizu tijela – slično položaju fetusa u maternici. Tijelo je sklupčano, često s glavom blago spuštenom prema prsima. Ovaj položaj pruža osjećaj sigurnosti i udobnosti te je jedan od najčešćih položaja za spavanje kod odraslih.
Prema istraživačima, osobe koje preferiraju fetalni položaj često su emocionalne, osjećajne i sklone tjeskobi. Mogu djelovati rezervirano pri prvom susretu, ali su zapravo vrlo srdačne i osjećajne iznutra. Imaju potrebu za zaštitom i privatnošću te mogu biti osjetljive na stres.
POLOŽAJ KLADA - U ovom položaju osoba spava na boku, ali za razliku od fetalne poze, tijelo je potpuno ispruženo. Ruke su položene uz tijelo, a noge ravne. Položaj izgleda kao da tijelo tvori ravnu liniju otuda i naziv 'klada'.
Ljudi koji spavaju u ovoj pozi opisuju se kao otvoreni, društveni i opušteni. Lako komuniciraju s drugima i vole biti dio grupe. Međutim, njihova sklonost povjerenju može ih učiniti pomalo lakovjernima, jer brzo prihvaćaju druge bez opreza.
POLOŽAJ 'ŽUDITELJ' - Također bočni položaj, ali s rukama ispruženima prema naprijed, kao da osoba poseže ili traži nešto. Noge su također ispružene, slično položaju 'klade', ali položaj ruku daje specifičan izgled ovoj pozi.
Žuditelji su ljudi koji znaju što žele i idu prema cilju, ali istovremeno mogu biti sumnjičavi i skloni promišljanju prije donošenja odluka. Iako su otvoreni, često analiziraju situacije i ponekad su cinični. Imaju tendenciju oklijevati i trebaju više vremena da se odluče.
POLOŽAJ VOJNIK - U ovom položaju osoba spava na leđima, s rukama uz tijelo i nogama potpuno ispruženima. Tijelo je ravno, a položaj djeluje uredno i simetrično poput vojnika u stavu mirno.
Spavači koji biraju ovaj položaj često su tihi, rezervirani i ozbiljni. Drže do sebe i svojih principa te od drugih očekuju isto. Obično imaju visoka očekivanja, kako od sebe tako i od okoline. Nisu skloni pokazivanju emocija, ali su pouzdani i disciplinirani.
POLOŽAJ MORSKA ZVIJEZDA - Osoba spava na leđima s rukama podignutima iznad glave ili položenima blizu jastuka, dok su noge ispružene. Tijelo je opušteno i zauzima više prostora u krevetu, što podsjeća na oblik morske zvijezde.
Ljudi koji spavaju u ovom položaju obično su nesebični i voljni pomoći drugima. Dobri su slušatelji i prijatelji, iako ne vole biti u središtu pažnje. Cijene iskrene odnose i često su emocionalna podrška drugima, iako znaju zadržati osobni prostor.
POLOŽAJ SLOBODNI PAD - Ovaj položaj uključuje spavanje na trbuhu, s rukama položenima oko jastuka i glavom okrenutom na jednu stranu. Tijelo je potpuno opušteno, ali trbuh je pritisnut uz madrac, što može stvoriti napetost u vratu i donjem dijelu leđa.
Spavači u ovom položaju opisuju se kao društveni i komunikativni, ali ispod te vanjske sigurnosti često se krije osjetljivost. Mogu biti impulzivni i teško podnose kritiku. Imaju potrebu za kontrolom, ali istovremeno mogu biti tjeskobni i skloni stresu u nepredvidivim situacijama.
