Obavijesti

Lifestyle

Komentari 84

Gotovo polovica smrti od raka mogla bi se spriječiti vrlo lako

Gotovo polovica smrti od raka mogla bi se spriječiti vrlo lako
1

U mnogim slučajevima rak je tragično neizbježan, no ova studija ističe ono što smo godinama znali - rak nije uvijek stvar genetike ili loše sreće, kaže voditelj istraživanja dr. David Whiteman

Kada bi se ljudi držali nekih jednostavnih pravila, zapravo kada bi promijenili neke životne navike, broj smrtnih slučajeva od raka mogao bi biti manji za čak 40 posto. To bi bilo oko 3,1 milijun spašenih života svake godine.

Znanstvenici kažu da bi se prestankom pušenja, zdravom prehranom i smanjenjem količine popijenog alkohola godišnje spasilo oko 8,2 milijuna ljudi.

10 kilometara pješačenja svaki dan spasilo me od raka dojke
10 kilometara pješačenja svaki dan spasilo me od raka dojke

Samo ova tri faktora su krivac za 30,4 posto smrti od raka, što je oko 2,5 milijuna ljudi - najviše zbog duhana. Pet drugih razloga za smrt od raka su prekomjerno UV zračenje, pretilost, nedovoljno vježbanja, infekcije i hormoni.

Istraživači sa Instituta za medicinska istraživanja QIMR Berghofer iz Brisbanea u Australiji napravili su ovaj popis krivaca za smrt od raka i u kojem postotku: 

  • Pušenje - 20,3 posto
  • Loša prehrana - 5 posto
  • Pretilost - 5 posto
  • Infekcije - 5 posto
  • UV zračenje - 3,2 posto
  • Pretjerano ispijanje alkohola - 2,4 posto
  • Ne vježbanje - 0,8 posto
  • Hormoni - 0,4 posto

Napominju kako su za mnoge smrti kriva po dva čimbenika s tog popisa. Ipak, nije sve u lošim navikama koje remete funkcije u našem tijelu i izazivaju rak. 

- U mnogim slučajevima rak je tragično neizbježan, no ova studija ističe ono što smo godinama znali - rak nije uvijek stvar genetike ili loše sreće - kazao je dr. David Whiteman, voditelj studije.

Dodao je kako ljudi imaju jak utjecaj na to hoće li oboljeti ili ne - na način da promijene svoje životne navike u područjima koje su nabrojali, prenosi Daily Mail.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 84
Evo kako rade dućani u nedjelju
DETALJAN POPIS

Evo kako rade dućani u nedjelju

Trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini, a trgovine i šoping centri sami biraju koje će to nedjelje biti. Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom pogledajte u našem detaljnom vodiču