ISKORIJENITE JE
Imate prhut? Pomoć ćete naći u ovim kućnim potrepštinama
Gotovo 50 posto globalne populacije barem će jednom iskusiti prhut. Može ju uzrokovati nekoliko stanja uključujući: suhu kožu, seboroični dermatitis, preosjetljivost na proizvode za kosu, razvoj gljivice Malassezia… Iako mnogi proizvodi bez recepta liječe perut, kućni lijekovi mogu biti jednako učinkoviti
Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu
Mnogi medicinski šamponi i tretmani za vlasište koji se mogu kupiti bez recepta sadrže antifungalne ili antibakterijske sastojke osmišljene za smanjenje peruti. Isprobajte prvo ove kućne pripravke koji također mogu pomoći.
Mnogi medicinski šamponi i tretmani za vlasište koji se mogu kupiti bez recepta sadrže antifungalne ili antibakterijske sastojke osmišljene za smanjenje peruti. Isprobajte prvo ove kućne pripravke koji također mogu pomoći.
1. ULJE ČAJEVCA: Koristi se za liječenje kožnih stanja poput akni i psorijaze. Također može imati antimikrobna i antifungalna svojstva, što može pomoći u ublažavanju prhuti. Studije su pokazale njegovu učinkovitost protiv gljivice Malassezia, no ulje čajevca može iritirati osjetljivu kožu. Pokušajte ga razrijediti dodavanjem nekoliko kapi u bazno ulje poput ulja jojobe ili kokosa prije nego što ga nanesete izravno na kožu.
2. KOKOSOVO ULJE Studije sugeriraju da kokosovo ulje može poboljšati hidrataciju kože, funkciju i zaštitu kožne barijere te smanjiti upalu. Također, pokazalo se da njegovi spojevi mogu imati antimikrobna svojstva. Umasirajte kokosovo ulje u vlasište, pokrijte kosu kapom za tuširanje i ostavite da djeluje najmanje 30 minuta, a zatim temeljito isperite.
3. JABUČNI OCAT: Povezan je s raznim zdravstvenim prednostima i može se koristiti kao prirodni lijek za prhut. Smatra se da njegova kiselost može uravnotežiti pH vlasišta i tako smanjiti rast gljivica i pomoći u borbi protiv prhuti. Dodajte nekoliko žlica u šampon ili ga pomiješajte s nekoliko kapi eteričnih ulja i poprskajte izravno na kosu.
4. ALOE VERA: Kada se nanosi na kožu može pomoći kod stanja kao što su opekline, psorijaza ili herpes. Studije sugeriraju da aloe vera može biti učinkovita protiv nekoliko vrsta gljivica i kontrolirati određene gljivične infekcije, kao i da može smanjiti upalu, što bi moglo ublažiti simptome prhuti.
5. ASPIRIN: Salicilna kiselina jedan je od glavnih spojeva u aspirinu odgovoran za njegova protuupalna svojstva. Također je sastojak mnogih šampona protiv peruti. Ova kiselina može pomoći u uklanjanju peruti i omekšati ljuskice kako bi se mogle ukloniti. Pokušajte zdrobiti dvije tablete aspirina i dodati prah u šampon prije pranja kose za lijek protiv peruti.
6. OMEGA-3 MASNE KISELINE: One čine membrane koje okružuju vaše stanice i ključne su za funkcioniranje mnogih tjelesnih sustava. Nedostatak omega-3 masnih kiselina može uzrokovati pojavu ljuskavog osipa ili svrbeža. Važne su za zdravlje vaše kože jer pomažu održavati barijeru vlage kože, sprječiti prerano starenje i potaknuti zacjeljivanje rana. Omega-3 masne kiseline također mogu pomoći u smanjenju upale, što može ublažiti iritaciju vlasišta, psorijazu te prhut.
7. PROBIOTICI: Oni su korisne bakterije povezane s brojnim zdravstvenim prednostima uključujući zaštitu od alergija, nižu razinu kolesterola i povećani gubitak težine. Ove bakterije također mogu poboljšati imunološki sustav, što može pomoći vašem tijelu u borbi protiv gljivičnih infekcija koje uzrokuju prhut. Probiotici također mogu pomoći u liječenju i sprječavanju kožnih stanja poput ekcema i atopijskog dermatitisa, posebno kod dojenčadi i djece.
8. SODA BIKARBONA: Može djelovati kao blagi piling koji pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože i smanjenju ljuštenja i svrbeža. Također može imati antifungalna svojstva.
Analiza iz 2024. otkrila je da poboljšava simptome peruti kod ljudi bez štetnih nuspojava sistemskog antifungalnog liječenja. Nanesite sodu bikarbonu izravno na mokru kosu i umasirajte je u vlasište. Ostavite da djeluje 1 do 2 minute, a zatim nastavite prati kosu kao i obično za najbolje rezultate.
