Najbolji način osiguravanja svježeg zraka u domu u kojem ima ljudi s alergijama ili astmom je koristiti klimu za dovod svježeg zraka i izbacivanje ustajalog i zagađenog zraka van
BEZ ALERGENA
Isprobajte efikasne strategije za bolju kvalitetu zraka u domu
Kad razmišljamo o onečišćenju zraka, obično je u pitanju problem na otvorenom i nešto čemu možemo pobjeći kad smo u zatvorenom prostoru - posebno u vlastitim domovima. Ali to ne funkcionira tako.
POGLEDAJTE VIDEO: Kako možete sami očistiti klimu?
Pokretanje videa...
02:41
Neki izvori zagađenja zraka, poput peruti kućnih ljubimaca i grinja, dolaze iz naših domova. Srećom, postoje načini da se smanji zagađenje u zatvorenom prostoru i svima pomogne da lakše dišu. Evo nekoliko strategija koje možete isprobati:
Držite alergene izvan spavaće sobe
Kao i ljudi, grinje - uobičajeni alergen - jako vole krevete. Kako bi ih spriječili da se na njemu nastane, Jennie Bergman, viša voditeljica proizvoda za zaštitu okoliša u zatvorenom u Trane Residential-u, preporučuje postavljanje presvlaka na madrace, jastuke i opruge, te pranje posteljine u vrućoj vodi najmanje jednom tjedno.
- Američka Zaklada za astmu i alergije preporučuje temperaturu vode u perilici od 60 stupnjeva Celzijusa ili više, kao i sušenje posteljine na vrućem ciklusu kako bi se ubile grinje - objasnila je za Lifehacker.
Koristite kontroliranu ventilaciju
Kad se izvori zagađivača zraka u zatvorenim prostorima ne mogu u potpunosti ukloniti, Bergman predlaže opskrbu čistog, svježeg zraka unutarnjem okruženju, dok se ustajali i zagađeni zrak izbacuje van. Otvaranje prozora jedan je od načina da se to postigne, ali time se puštaju u dom vanjski alergeni.
Ako netko u kućanstvu ima problema s alergijama ili astmom Bergman preporučuje korištenje klime.
- Najbolji način osiguravanja svježeg zraka u domu u kojem ima ljudi s alergijama ili astmom je koristiti klimu za dovod svježeg zraka i izbacivanje ustajalog i zagađenog zraka van - kaže Bergman.
Ako se odlučite za prijenosni pročišćivač zraka za rješavanje peludi i drugih alergena u zatvorenom prostoru, važno je prije kupnje provesti malo istraživanja.
Uravnotežite vlagu u domu
Prema Bergmanu, ključna je komponenta kvalitete zraka u zatvorenom prostoru održavanje vlažnosti između 35 i 60 posto u domu.
- Plijesan, grinje i drugi zagađivači zraka van tog raspona vlage brzo napreduju i razvijaju se, a ako je zrak presuh to može štetiti imunitetu - objašnjava ona.
Istodobno, također ne želite prevlažan zrak jer može uzrokovati druge probleme, poput iskrivljenja ili pucanja drvenog namještaja i podova.
Premda je moguće smanjiti vlažnost doma korištenjem klima uređaja, to obično nije cjelogodišnje rješenje.
- Najbolji način za kontrolu vlage u domu je praćenje razine vlažnosti putem pouzdanog HVAC termostata, a u slučaju da je dom presuh, nabaviti ovlaživač zraka - objašnjava Bergman.
Ako iznajmljujete svoj dom ili niste u financijskoj poziciji za instaliranje centralnog HVAC sustava koji prati i kontrolira vlagu, za prosječni stan do 70 kvadrata dovoljan je jedan ovlaživač ili odvlaživač zraka.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
