Jednostavna maska za lice - mrkva i limun ‘peglaju’ bore | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 52

Jednostavna maska za lice - mrkva i limun ‘peglaju’ bore

Jednostavna maska za lice - mrkva i limun ‘peglaju’ bore
1

Legenda kaže kako su recepti za masku za lice od mrkve pronađeni u Tutankhamonovoj grobnici, a poznato je i da su Egipćani sok od limuna koristili za balzamiranje

VIDEO

Citrusi su kroz cijelu povijest, ali i u modernoj kozmetičkoj industriji jako korišteni zbog izuzetnih zdravstvenih dobrobiti - uz obilje vitamina C i E (izuzetno važan za održavanje vitalnosti zrele kože), limun, naranča i grejp pomažu i kod dezinfekcije te čišćenja organizma od toksina. Ne zaboravite i mandarine.

- Vitamin A dobivamo iz mandarina u obliku beta-karotena, koji se u organizmu pretvara u vitamin A. Poznata uloga vitamina A je očuvanje zdravih sluznica i kože – prve linije obrane od virusa i bakterija - kaže nutricionistica, dr. sc. Darija Vranešić Bender za portal zdravakrava.com.

A tvari korisne za njegu kože lica sadrži i mrkva. Osim što je dobar izvor koenzima Q10 (jako popularan sastojak anti-age krema), mrkva srednje veličine ima čak 1015 mg vitamina A/retinola. Sve su to sastojci koji će vam zategnuti lice i djelovati na barem privremeno zatezanje sitnih bora. Mrkve se najčešće spominju kad se govori o dobrom vidu, ali i zbog beta-karotena koji pomaže u pripremi kože prije ljetnog izlaganja suncu. 

Maske od mrkve i citrusa možete napraviti i sami, a ne zaboravimo i hranjivu vrijednost.

- Mrkva je među najbogatijim izvorima karoteinoida provitamina A, koji se mogu pretvoriti u aktivan oblik vitamina A koji ima izuzetno blagotvorno djelovanje na vid i imunološki sustav - kaže američki biznismen i promotor zdrave hrane George Mateljan u svojoj knjizi “Najzdravije namirnice svijeta”. 

Jednostavan i jeftin recept

Dvije-tri velike mrkve skuhajte, zgnječite i pomiješajte s 3-4 velike žlice meda. Nanesite na lice, pustite 10-ak minuta pa isperite hladnom vodom, preporučuje portal protivbora.com. Koristite jednom tjedno ili prema potrebi.

‘Počastite’ finom maskom i dekolte

Uzmite jedan krastavac, dvije mrkve, krumpir i nekoliko listova kupusa. Dodajte čaj od kamilice i izmiksajte u blenderu da dobijete pastu. Nanesite na dekolte, pokrijte ručnikom natopljenim u čaj od kamilice i držite 20-30 minuta.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 52

VIDEO

Dnevni horoskop za utorak 23. srpnja: Vodenjak će primiti kritike, a Lav treba više uživati
PROVJERITE ŠTO VAS ČEKA

Dnevni horoskop za utorak 23. srpnja: Vodenjak će primiti kritike, a Lav treba više uživati

Pročitajte dnevni horoskop za utorak 23. srpnja i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Najbolja smjesa za pohanje: Oduševit će vas okus mesa!
RAPSODIJA OKUSA

Najbolja smjesa za pohanje: Oduševit će vas okus mesa!

Ljubitelji pohane piletine, ovaj recept morate isprobati jer će vas oboriti s nogu. Ova smjesa za pohanje oduševljava okusom, a nije komplicirana za napraviti