Obavijesti

Lifestyle

Komentari 28

Najbolje vrijeme za prati zube? Od jela treba proći pola sata

Najbolje vrijeme za prati zube? Od jela treba proći pola sata

Hrana može učiniti caklinu osjetljivom, pa nakon jela obavezno treba proći pola sata, a i dalje vrijede upute od pranja zubi minimalno dva puta na dan

VIDEO

Vodeći britanski stomatolog dr. Richars Marques ukazuje na to da je zlatno pravilo zube prati minimalno dva puta na dan, no ujutro bi trebalo zube prati iza doručka, a ne odmah nakon buđenja, piše Independent.

Jedete li kiselu hranu, primjerice voće ili pak salatu s dressingom od octa, najgore što možete učiniti je oprati zube odmah nakon jela, tvrdi Mark Wolff s Koledža stomatologije u New Yorku. Objašnjava kako kisele namirnice čine zubnu cakinu osjetljivom, pa pranje može izazvati gubitak boje na zubima te povećati rizik pucanja zuba.

- Znatno je bolje oprati zube prije jela, a ako to niste uspjeli, pričekajte od pola sata do 40 minuta kako bi kalcij iz sline demineralizirao osjetljiva područja te potom dobro iščetkajte - kaže Wolff.

Osim toga, zube nije dobro prati odmah niti nakon ispijanja voćnih sokova, koja unatoč većim količinama šećera sadrže kiseline koje mogu djelovati na caklinu. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

 

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 28
VIDEO

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati
ŠTO VAS DANAS OČEKUJE?

Dnevni horoskop za petak 29. ožujka: Ovnovi će imati odličan dan, a Rakovi krenuti trenirati

Pročitajte dnevni horoskop za petak 29. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs
Hrvatski običaji

Danas je Veliki petak: Vjernici moraju poštovati post i nemrs

Veliki petak se u tradiciji različitih krajeva obilježava na različite načine, no svima je zajednička činjenica da je ovo jedini dan u godini kad nema svete mise
'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'
IMA ISKUSTVA

'Čuvam popis svih muškaraca s kojima sam spavala. To me naučilo važnu životnu lekciju'

Britanka Almara Abgarian naišla je na popis koji je neko vrijeme radila. Otkriva listu muškaraca s kojima je spavala te se sjeća raznih iskustava i prilika na raznim putovanjima