Na portal se također možeš prijaviti i
putem svog Facebook ili Google računa.
ili Prijava Prijavi se
Najnovije vijesti iz Hrvatske i Svijeta na 24sata
članak

Ne preskačite doručak! Rizik od dijabetesa tada je puno veći

Oni koji propuštaju jutarnji obrok imaju tri puta veću vjerojatnost da će oboljeti od dijabetesa tipa 2, jer vjerujemo da jedu više tijekom dana, objasnila je dr. Sabrina Schlesinger

Komentari 34 Prikaži odgovore
Popularni
  • Popularni
  • Od najstarijeg
  • Od najnovijeg
  • Avatar Tihakucanica
    Tihakucanica

    Mom organizmu to ne odgovara nikako, “dorucak” su mi kava i 1/2l vode s limunom i tako do podne-1. Kad sam se upravo zbog ovakvih savjeta i treninga svojih probala natjerati i na dorucak i 2 mala medjuobroka- bila sam ...prikaži još! stalno gladna i osjecala se losije, vratila se na svoje i sve super opet. Treba slusati tijelo, nismo svi isti

    Četvrtak, 27.12.2018. u 10:11
  • Default avatar - Deleted user
    Deleted user

    Dijabetes tipa 2 uz svu pravilnu prehranu mozes dobiti,nema tu pravila...iako jedes dorucak,rucak ili veceru...a kada ga dobijes trebas se drzati pravila gledati sto jedes,koliko,te mozes i vjezbati i nista ti nece biti...

    Četvrtak, 27.12.2018. u 13:19
  • Avatar Jedan_dečko
    Jedan_dečko

    Ne razumijem ljude koji ne doručkuju, kao nisu gladni itd, pa sta ste jeli cijelu noc da ujutro niste gladni ?

    13 Četvrtak, 27.12.2018. u 11:47
    • Avatar Jedan_dečko

      Jedan_dečko: Pa boze sveti, dok spavas, tijelo se regenerira, obnavlja stanice, misici rastu (ako treniras i vjezbas) tu je jos i proizvodnja testosterona i sto drugih stvari, naravno da ce u 8 sati tijelo potrositi sve kalorije i energiju koju si ...prikaži još! unio par sati prije spavanja kroz jelo i normalno je da ces ujutro osjecati glad, ako nisu gladni zasto onda piju kavu? Osim sto su ovisni o kofeinu...Ne mozes ujutro ne doruskovat i ici nekuda, na posao ili raditi nesto i cekat sta? rucak ?

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 12:07
    • Avatar Jedan_dečko

      Jedan_dečko: Sve ovisi koji si tip osobe: Endomorf, Mezomorf ili Ektomorf ...

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 14:42
    • Avatar Tihakucanica

      Tihakucanica: Zadto je dorucak tako vazan? Procitaj malo otkada i ZASTO se to ponavlja kao mantra. I sto ce se uzasno dogoditi ako ga ne pojedes? (Ako zanemarimo moc navike), sto ce se dogodit rganizmu? Velim, istrazi malo otkada nas i ...prikaži još! zasto navode na to? I sto ce tvoje tijelo napraviti nakon 10 dana bez famoznog dorucka (dok mozak istisne naviku)?

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 21:03
    • Default avatar - Deleted user

      Deleted user: Ja nikad ne doručujem, i nije mi ništa. Takav ritam imam i organizam je na to naviknut. Jednostavno ne mogu zamisliti hranu ujutro, samo veliku šalicu kave ili sok od narandže...

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 21:07
    • Avatar Jedan_dečko

      Jedan_dečko: Idemo ujutro u sumu pravit drva ? TI idi bez dorucka pa da vidimo koliko ces dugo izdrzati....

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 21:14
    • Avatar Tihakucanica

      Tihakucanica: Ja ni s doruckom ni bez ne idem u sumu po drva ujutro:), a po muskulaturi se ne mogu mjeriti s prosjecnim muskarcem, to su osnove valjda? Ako ti je OVO odgovor, @decko kasnis 15 ak godina za stvarnim svijetom. ...prikaži još! Ili zivis u komuni drvosjeca?

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 21:23
    • Avatar Jedan_dečko

      Jedan_dečko: Tihakucanica znaci ako ti ne doruckujes onda nebi trebao ni ja ni nitko drugi ? Jer tebi je to normalno i ne osjecas glad? Ali zato sigurno ujutro popijes kavu ili zapalis cigaretu i to je savrseno normalno, a da ...prikaži još! te pitam koliko dnevno unosis kalorija, proteina, vitamina i minerala itd, gdje bi ti bio kraj....

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 21:26
    • Avatar Tihakucanica

      Tihakucanica: Ajde molim te ne inputiraj sto nisam rekla i zapjenjenost smanji na barem50% i onda opet procitaj polako. A i ne moras ali bilo bi potrebno ako kanis biti suvisao

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 21:29
    • Avatar Jedan_dečko

      Jedan_dečko: Pricas gluposti, to sto ti ne doručkuješ ujutro to je tvoja stvar, zamisli nekoga to ide u teretanu i radi na masi i ujutro ne doručkuje jer je procitao negdje tvoj komentar i misli da je to normalno...

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 21:31
    • Avatar Tihakucanica

      Tihakucanica: Usput, vise puta si u svojim komentarima pokazao potpunu neukost upravo na temu prehrane - na temu unosa makronutritijenata te presisam samo tako. Ali mi se ne da vrijeme teositi na ocito ljutu i neobrazovanu osobu. Smanji dozivljaj, ovo je samo clanak

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 21:32
    • Avatar Jedan_dečko

      Jedan_dečko: Ako ti mislis da ces prekomjerne kilograme izgubiti gladovanjem i time što ujutro ne doručkuješ onda se jako varaš, ali kao što sam ti rekao, to je tvoje tijelo i radi sa njime što želiš, što se mene tiće ne ...prikaži još! moraš jesti cijeli dan :)

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 21:34
    • Avatar Tihakucanica

      Tihakucanica: Zadto imas tako jednoobrazne i sirove komentare? Koji faking visak kilograma? O cemu pricas ti? Ne guraj se silom u podrucja o kojima ne znas nista i ne glumi znalca. Dovoljna blamaza ti je “probaj ti ici u teretanu i...” ...prikaži još! bedasto i skuceno. Mislis da svi koji idemo imamo iste ciljeve? Neuk jedan decko i bez argumenata. I usput mi probas inputirati sto nigdje nisam rekla. Slab i nekvalitetan sugovornik

      Odgovori Četvrtak, 27.12.2018. u 22:14
    • Avatar Jedan_dečko

      Jedan_dečko: Ajde molim te, kad si ti toliko pametna i inteligentna reci mi šta ti to svaki dan pojedeš da zadovoljiš 100% dnevnu potrebu za Vitaminom C, Željezom, cinkom, magnezijem itd ?

      Odgovori Petak, 28.12.2018. u 09:14
  • Avatar Deleted user
    Deleted user

    I ne mogu bez doručka.dođe mi slabo jbg

    1 Četvrtak, 27.12.2018. u 10:44
  • Avatar napoleonovsin77
    napoleonovsin77

    nikad ga ne preskačem doručak je najvažniji.

    13 Četvrtak, 27.12.2018. u 18:01
  • Ne slažeš se? Komentiraj!

    Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.
Message