Žene tijekom blagdana spavaju pet sati - imamo S.O.S. savjete
Ako ne možete zaspati, ostanak u krevetu i razmišljanje o tome koliko vam je sati sna ostalo prouzročit će još više stresa. Ne zaspete li unutar 20 minuta, ustanite i napravite nešto što vas opušta
