TEŠKA PITANJA
Znakovi da u vezi ne dobivate ljubav koja vam je potrebna
Kad prođe faza medenog mjeseca i počne razdoblje razočaranja, možda ćete primijetiti sitnice koje vas iritiraju — kako vaš partner hrče, gdje ostavlja čarape ili taj grozan nervozni tik koji ima
U nastavku pogledajte koji znakovi pokazuju da ne dobivate ljubav koju trebate u vezi:
MANJAK KOMUNIKACIJE - Kad ljubav počne blijedjeti, svjesno i nesvjesno počinjete manje komunicirati. To je često prvi znak da gubite povezanost jer prestajete dijeliti svoje istinske osjećaje s partnerom. Ako imate osjećaj da vas partner ne sluša, ako je prisutna pasivna agresija ili stalni sukobi, možete se osjetiti nevažnima i pod stalnim stresom. Kako riješiti problem: Prepoznajte problem i svjesno se potrudite ponovno započeti komunikaciju. Terapija može biti korisna ako se ovo događa već neko vrijeme.
'JA' JE VAŽNIJI NEGO 'MI' - Kad počnete stavljati vlastite potrebe ispred zajedničkih, to je jasan znak da nešto nedostaje u vezi.
Kako riješiti problem: Ponovno uključivanje partnera u aktivnosti koje ste počeli raditi sami može pomoći da se ponovno povežete. Također, stvaranje više "mi" trenutaka može ponovno rasplamsati romansu.
NEMA INTIME - Ako već dulje vrijeme niste bili fizički bliski, a nije riječ samo o prolaznoj fazi zbog stresa ili obaveza, možda ste počeli gubiti interes za partnera. Razgovor je prvi korak. Također, pokušajte unijeti novitete u intimni život. Prisjetite se prvih zajedničkih trenutaka, razgovarajte o maštarijama i oživite strast kroz sjećanja na vaše najbolje trenutke u spavaćoj sobi.
SVE MANJE STE ZAJEDNO - Možda doslovno provodite manje vremena zajedno, ali možda ste i fizički prisutni, ali bez stvarne povezanosti. Ako ste stalno na telefonu dok partner gleda film ili igra igrice, udaljavate se. Kako riješiti problem: Planirajte više zajedničkog vremena, poput večernjih izlazaka ili "isključenih" sati bez ekrana.
NE ŽUDITE ZA BLISKOŠĆU - Na početku veze maženje i poljupci su neizostavni. Normalno je da se to s vremenom smanji, ali ako više uopće ne osjećate potrebu za bliskošću, to može značiti da ste emocionalno distancirani. Kako riješiti problem: Više fizičkog kontakta, poput držanja za ruke ili zagrljaja, može postupno vratiti povezanost.
NEMA VIŠE UZBUĐENJA - Ako leptirići u trbuhu nestanu i počnete osjećati dosadu, frustraciju ili čak nelagodu, možda vam treba malo prostora. Kako riješiti problem: Kratka pauza može pomoći da shvatite koliko vam partner nedostaje. No, ako se udaljavanje pretvori u dugotrajnu tišinu, to može dodatno narušiti odnos.
IZBJEGAVANJE PARTNERA - Ako sve više vremena provodite izvan kuće ili s prijateljima umjesto s partnerom, to može biti znak da nesvjesno bježite iz veze. Kako riješiti problem: Planirajte zajedničko vrijeme i provjerite možete li vratiti izgubljenu povezanost.
BUDUĆNOST POD UPITNIKOM - Ako sve manje razmišljate o budućim planovima s partnerom, to može biti znak emocionalnog udaljavanja. Kako riješiti problem: Ponovno započnite razgovore o budućnosti i pokušajte ostvariti neke od planova koje ste ranije zajedno osmislili.
ČESTE SVAĐE - Ako se stalno svađate, važno je prepoznati uzrok. Kako riješiti problem: Analizirajte o čemu se svađate i pokušajte riješiti stvarne probleme, umjesto da samo reagirate na frustracije.
NETKO DRUGI JE ZANIMLJIVIJI - Ako više ne gledate svog partnera s istim zanimanjem, nego vas privlače drugi, to može biti znak da gubite interes. Kako riješiti problem: Podsjetite se što vas je privuklo partneru na početku veze.
NE NEDOSTAJE VAM - Ako vam partner uopće ne nedostaje nakon nekoliko dana ili tjedana razdvojenosti, možda ste emocionalno već prekinuli. Kako riješiti problem: Organizirajte vikend putovanje kako biste ponovno pronašli povezanost.
NEMA POVJERENJA - Ako stalno tražite razloge za sumnju, možda podsvjesno sabotirate vezu. Kako riješiti problem: Terapija može pomoći u obnovi povjerenja.
OSJEĆAJ DA SE ODVAJATE - Ako imate osjećaj da rastete u različitim smjerovima, to možete pokušati riješiti uključivanjem partnera u nove aktivnosti.
I PRIJATELJI TO VIDE - Ako vam prijatelji kažu da ste nesretni, možda biste trebali poslušati njihovo mišljenje.
SLUŠAJTE INTUICIJU - Na kraju, vaša intuicija najbolje zna što trebate učiniti. Poslušajte ju.
