Od sporta do rada s ljudima: priča stručnjaka koji dolazi na kućna vrata

Gotovo svatko od nas zna kako izgleda jutro nakon lošeg sna – ukočen vrat, bol u donjem dijelu leđa, osjećaj kao da tijelo radi protiv vas. Protrljamo bolno mjesto, popijemo kavu i nastavimo dalje. Jer “proći će”. A često ne prođe.

Ono što mnogi zanemaruju jest činjenica da se takve tegobe ne pojavljuju preko noći. Nakupljaju se tjednima i mjesecima, od dugog sjedenja, ponavljajućih pokreta ili svakodnevnog stresa. Tijelo šalje signale, ali ih najčešće ignoriramo sve dok ne postanu previše izraženi.

Sjedilački život ostavlja trag koji ne vidimo odmah

Sve više ljudi danas provodi velik dio dana u sjedećem položaju, na poslu, u automobilu ili kod kuće. Takav način života postupno utječe na pokretljivost tijela i može dovesti do osjećaja ukočenosti ili smanjene funkcionalnosti.

Problem je u tome što većina reagira tek kada tegobe postanu svakodnevne. Umjesto preventivnog pristupa, često se biraju kratkoročna rješenja. Upravo zato sve se više naglašava važnost brige o tijelu kroz pokret, navike i razumijevanje vlastitih ograničenja.

Foto: Berislav Rožman

Kad znanje o tijelu postane osobni pristup

Kad se konačno odlučimo potražiti pomoć, često tražimo brzo rješenje. No dugoročna promjena dolazi tek kada se razumije šira slika, zašto se određeni osjećaj u tijelu pojavljuje i kako ga ublažiti kroz svakodnevne navike.

Upravo na tom principu temelji se rad obrta Re-Move, iza kojeg stoji licencirani fizioterapeut Ilija Biškić. Ilija je fizioterapeut s diplomom bacc. physioth. sa Zdravstvenog veleučilišta u Zagrebu, a stručno osposobljavanje prošao je u Općoj bolnici Zabok i Bolnici hrvatskih veterana, nakon čega je položio državni ispit i stekao licencu za samostalan rad. Nakon formalnog obrazovanja dodatno je nadograđivao znanje kroz edukacije iz manualne terapije, DNS metode, trigger point terapije, cuppinga, flossinga, kineziterapije i drugih pristupa radu s tijelom. Kroz godine rada stekao je iskustvo s rekreativcima, profesionalnim sportašima, starijim osobama i osobama s različitim oštećenjima, a dodatnu vrijednost njegovu pristupu daje i vlastito sportsko iskustvo jer je aktivni ragbijaš i hrvač.

Među edukacijama i specijalizacijama posebno se izdvajaju DNS certifikat, manualna terapija, trigger point, cupping i flossing, rad sa starijima, pristupi rehabilitaciji ozljeda, poboljšanju posture i prevenciji ozljeda. Upravo zato njegov rad ne staje samo na tretmanu, nego uključuje i razgovor, procjenu ciljeva i individualni plan rada prilagođen osobi. Suradnja najčešće započinje prvim kontaktom i inicijalnim razgovorom, nakon čega slijedi individualni plan te provedba i praćenje napretka kod klijenta doma, na području Zagreba i okolice.

Foto: Re-Move

Od sporta do profesionalnog poziva

Ono što ovaj pristup dodatno oblikuje jest Ilijina osobna i profesionalna pozadina. Kao aktivni sportaš, kroz vlastito iskustvo upoznao je koliko je važno razumjeti tijelo, njegovu izdržljivost, ali i ograničenja.

Kroz edukacije, specijalizacije te primarnu publiku, dodatno je produbio svoje znanje, a danas svoj rad opisuje vrlo jasno:
“Svoj poziv doživljavam kao priliku da ljudima pomognem poboljšati kvalitetu života.”

Taj pristup posebno dolazi do izražaja u radu sa sportašima, ali i starijim osobama, kojima je očuvanje pokretljivosti i svakodnevne funkcionalnosti iznimno važno.

Foto: Re-Move

Personaliziran pristup svakom klijentu

Re-Move nije mjesto gdje postoji univerzalno rješenje. Svaki tretman prilagođava se pojedincu – njegovim navikama, načinu života i ciljevima.

U ponudi su masaža, akupresura te edukacija o kretanju i mobilnosti. No ono što čini razliku jest kombinacija tih elemenata. Klijenti ne dobivaju samo tretman, nego i smjernice koje mogu primijeniti u svakodnevnom životu.

To je posebno važno za:

Foto: Berislav Rožman

Više od usluge – suradnja s klijentom

Jedan od ključnih elemenata ovog pristupa je edukacija. Nakon tretmana, klijent ne odlazi bez jasnih uputa – kako sjediti, kako se kretati, koje jednostavne vježbe uključiti u svakodnevicu.

Na taj način klijenti postaju aktivni sudionici u brizi o vlastitom tijelu, a ne samo korisnici usluge.

Kada stručnost dolazi na vašu adresu

Dodatna vrijednost ovog pristupa je i praktičnost. Umjesto odlaska u salon, moguće je organizirati dolazak na kućnu adresu, što mnogima olakšava organizaciju.

Ova opcija posebno je korisna starijim osobama ili onima koji imaju ograničenu pokretljivost, ali i svima koji žele uštedjeti vrijeme i izbjeći dodatne obaveze.

Spoj stručnosti i dostupnosti

Re-Move se ističe i kao primjer modernog pristupa – kombinacije stručnog rada i digitalne dostupnosti. Web stranica razvijena je u suradnji s ekipom iz SIADUS projekta, čime dodatno naglašava inkluzivnost i dostupnost usluga različitim korisnicima.

Takav pristup pokazuje kako se i u ovom području može spojiti stručnost, tehnologija i prilagodba stvarnim potrebama ljudi.

Foto: Re-Move

Kako započeti

Ako već neko vrijeme osjećate da vam tijelo šalje signale koje ignorirate, možda je vrijeme za drugačiji pristup.

Početak je jednostavan: posjetite re-move.hr za sve informacije o uslugama, pošaljite upit na info@re-move.hr ili nazovite na +385 91 944 2700. Možete pratiti Re-Move i na Instagramu i Facebooku za savjete o mobilnosti i pokretu i posjetiti ih na adresi Zvonigradska ulica 49, Zagreb u toku radnog vremena od ponedjeljaka do petaka: 08:00h do 20:00h.

Jer tijelo koje se dobro kreće, dobro se i osjeća.