Obavijesti

Lifestyle

Komentari 1

10 savjeta kako pretvoriti riblje štapiće u zdraviji i finiji obrok

10 savjeta kako pretvoriti riblje štapiće u zdraviji i finiji obrok

Uz ove savjete dosadni riblji štapići mogu postati zanimljiv, ukusan, ali i zdraviji dodatak svakodnevnom jelovniku. Saznajte kako unaprijediti ovo praktično jelo

Admiral

Riblji štapići definitivno nisu gastronomski vrhunac. Njihov okus nije spektakularan, upijaju puno ulja prilikom prženja i često su gnjecavi. Argumenti protiv njihove konzumacije su brojni, no sve pada u vodu ako su oni jedini način da djeca (i mnogi odrasli) pojedu barem malo ribe.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Dašak Pariza u Zagrebu: 'Kuhao sam za Macrona, kuhanje je moj posao, ali je pilotiranje moja najveća strast' 00:48

Velika prednost ribljih štapića je njihova pristupačna cijena, osobito u razdobljima kada zbog lovostaja jeftina plava riba postaje nedostupna. Osim što su praktični i brzo gotovi, uz nekoliko trikova riblji štapići mogu postati puno ukusniji, zdraviji i privlačniji.

Donosimo 10 savjeta kako im podići kvalitetu i obogatiti ih okusima i teksturama:

Začinite ih po želji

Pospite riblje štapiće začinima poput dimljene paprike, čilija, kumina ili sušenog bilja. No, pazite da ne pretjerate sa začinima.

Napravite složenac

Pretvorite riblje štapiće u složenac s umakom, sirom, krumpirom i začinima. Zapecite složenac dok ne poprimi zlatnu boju i uživajte u ukusnom comfort foodu.

Ideja za odličan ručak: Riblji uštipci koje i djeca obožavaju
Ideja za odličan ručak: Riblji uštipci koje i djeca obožavaju

Pospite parmezanom

Pečene riblje štapiće (u pećnici ili air fryeru) pospite svježe naribanim parmezanom. Sir će se otopiti i dodati složenost okusu.

Pretvorite ih u tacose

Iskoristite ih za riblje tacose s povrćem, lukom, avokadom, umacima i malo limete. Uz malo truda dobit ćete savršeno ukusno street food jelo.

Servirajte riblje štapiće uz zapečeni grah ili grašak

Zapečeni grah ili grašak odlično idu uz hrskave riblje štapiće. Dodajte i prilog poput riže ili prženih krumpirića ili batata.

Pripremi ih u air fryeru

U fritezi na vrući zrak riblji štapići dobit će savršenu hrskavost uz minimalnu masnoću. Složite ih u jednom sloju kako bi se ravnomjerno ispekli.

Iskoristi ih za lažni po’boy sendvič

Natrgane pečene riblje štapiće stavi u brioche pecivo s povrćem, majonezom i začinima. Dodaj salatu ili coleslaw za puniji okus.

Riba bez ribe? Riblji štapići sa samo 22 posto udjela ribe
Riba bez ribe? Riblji štapići sa samo 22 posto udjela ribe

Dodajte med za slatku notu

Pečene štapiće prelijte medom i poslužite uz kremasti prilog poput krumpir salate s majonezom i mladim lukom.

Ubacite ih u prženu rižu

Natrgajte pečene riblje štapiće na manje komade i dodajte ih prženoj riži s povrćem. Uz malo začina, ovo postaje jednostavno i ukusno jelo. 

Obogatite okus limunom

Ribljim štapićima dodaj svježinu sokom ili koricom limuna. Možeš ih poslužiti I uz umak od jogurta i limuna ili pak umak od kapara, maslaca i limunovog soka.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 1