Neki odmah posegnu za mobitelom, drugi kuhaju kavu, treći još pet minuta pregovaraju s alarmom. Jutarnje navike često otkrivaju puno o karakteru i raspoloženju. Što je vaš prvi potez nakon buđenja?
KAKO JE KOD VAS?
ANKETA Otkrijte nam što vi prvo radite ujutro kad se probudite
Čitanje članka:
< 1
min
Jutro je onaj trenutak dana koji svi dijelimo, ali ga svatko proživljava na svoj način. Nekima je to početak produktivnosti, drugima borba sa 'odgodi' tipkom, a većini - realno - prvo druženje s mobitelom.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
01:11
U suvremenom načinu života, jutro je sve rjeđe tiho i sporo. Sve češće počinje ubrzano, s osjećajem da smo već zakasnili ili da nas čeka niz obaveza koje treba što prije 'pokrenuti'. U takvom ritmu ljudi spontano biraju ono što im daje osjećaj kontrole - bilo da je riječ o brzom informiranju, kratkom odgađanju ustajanja ili jednostavnim fizičkim rutinama koje signaliziraju početak dana.
Stručnjaci često ističu kako način na koji započinjemo dan može utjecati na koncentraciju, raspoloženje i produktivnost. Međutim, ne postoji univerzalna 'ispravna' rutina. Ono što nekome daje energiju, drugome može stvarati dodatni pritisak. Upravo zato jutarnje navike treba promatrati kao osobni izbor, a ne kao standard koji treba zadovoljiti.
U nastavku nam otkrijte što vi prvo napravite kad se ujutro probudite.
Što prvo radite kad se probudite?
- Provjerim mobitel. 1 glas/ova
- Odem na WC. 0 glas/ova
- Popijem kavu. 0 glas/ova
- Još malo odspavam. 0 glas/ova
- Odmah se spremam za posao. 0 glas/ova
- Listam po društvenim mrežama. 0 glas/ova
- Odmah ustanem. 0 glas/ova
- Razmišljam o obavezama za taj dan. 0 glas/ova
- Ostajem ležati i buljim u plafon. 0 glas/ova
- Ništa od navedenog. 0 glas/ova
*Uz korištenje AI-ja
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
