Lifestyle

Komentari 3
UPUTE KARDIOLOGA

Top savjeti za zdravo srce u doba korone: Kako prepoznati 'tihi udar' i hrana koja vas štiti

Bolesti srca i krvnih žila uzrok su svake druge smrti na Zapadu, a od njih većinom pate žene. Liječnici ističu da srčani bolesnici trebaju dovoljno odmora, izbjegavati stres i uvesti mediteranski tip prehrane

Ako inače imate problema s cirkulacijom, povišenim arterijskim tlakom te neke druge bolesti srca, treba biti oprezan s čestim i velikim promjenama temperature koje proživljavamo u ove proljetne dane. Organizmu se općenito nije lako prilagoditi na 15-ak ili 20 stupnjeva razlike u samo nekoliko sati, upozorava dr. Hrvoje Tiljak, obiteljski liječnik u Domu zdravlja u Utrinama. Dodaje kako svi oni koji inače koriste terapiju lijekovima radi stabilizacije stanja, moraju nastaviti s propisanom terapijom, i to bez promjene u dozama lijekova, pogotovo na 'svoju ruku'.