Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu
Sastojci kakaa blokiraju rad senzornih živaca i refleks kašlja, čime se simptomi akutnog i kroničnog kašlja umanjuju za 60 posto. Najbolji odabir je crna čokolada
Theobromine, jedan o sastojaka kakaa učinkovito smanjuje neugodne simptome kašlja, pokazala je britanska studija Klinike Hull na 300 hospitaliziranih pacijenata s kroničnim kašljem.
Oni su tijekom dva tjedna uzimali theobromine dva puta na dan u dozi od 1000 mg, a njihovi simptomi su se umanjili za 60 posto, piše Daily Mail.
Iako pomaže i kod akutnog i kod kroničnog kašlja, čokolada nije krajnji lijek jer se simptomi vraćaju čim se terapija čokoladom prekine, izvijestili su znanstvenici. Ranije su studije britanskog Udruženja za zdravlje srca i pluća utvrdile da theobromine blokira djelovanje senzornih živaca, koji su odgovorni za refleks kašlja.
Iako većina ljudi povremeno kašlje, kod svakog 12-og čovjeka kašalj je toliko izražen da ga ometa u dnevnim aktivnostima. Znanstvenici savjetuju ljudima koji pate od kroničnog kašlja svakodnevno pojedu od jednog do dva rebra čokolade kako bi ublažili simptome.
U 30 g nezaslađene crne čokolade nalazi se oko 450 mg theobrominea, dok se u 30 g tamne slatke čokolade nalazi oko 150 g tog ljekovitog sastojka. Očekivano, najmanje se theobrominea nalazi u mliječnoj čokoladi, s tek 60 mg na 30 g čokolade.
- Najbolji je odabir crna čokolada, koja donosi i najmanji rizik od pretilosti kao nuspojave slatke terapije - istaknuo je voditelj studije, profesor Alyn Morice.
24sata © 2026
