SMIJEH NA SVE STRANE
FOTO Danas je svjetski dan smijeha - Pogledajte kako su osmijesi obilježili dan u Zagrebu
Svjetski dan smijeha ustanovio je 1998. dr. Madan Kataria kako bi smijeh povezivao ljude i širio dobro. Smijeh smanjuje stres, jača imunitet i pomaže srcu. Ovaj dan podsjeća da je smijeh dar koji možemo dijeliti svakodnevno
Svjetski dan smijeha ustanovio je 1998. godine dr. Madan Kataria, indijski liječnik i utemeljitelj joge smijeha. Njegova ideja temeljila se na uvjerenju da je smijeh univerzalni jezik razumljiv svima. Smatrao je da smijeh može premostiti razlike među ljudima i pridonijeti općem blagostanju čovječanstva.
Svjetski dan smijeha ustanovio je 1998. godine dr. Madan Kataria, indijski liječnik i utemeljitelj joge smijeha. Njegova ideja temeljila se na uvjerenju da je smijeh univerzalni jezik razumljiv svima. Smatrao je da smijeh može premostiti razlike među ljudima i pridonijeti općem blagostanju čovječanstva.
Smijeh ima snažan pozitivan učinak na fizičko i psihičko zdravlje. Potiče lučenje endorfina, smanjuje stres i jača imunitet organizma. Također poboljšava cirkulaciju i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Redovit smijeh pomaže u opuštanju i smanjenju tjeskobe.
Smijeh povezuje ljude i jača međuljudske odnose. Kroz smijeh se gradi povjerenje, osjećaj zajedništva i bliskosti među obitelji, prijateljima i kolegama. Svjetski dan smijeha obilježava se raznim aktivnostima koje potiču pozitivno raspoloženje. Taj dan podsjeća nas da je smijeh jednostavan, ali vrijedan dar koji možemo dijeliti svaki dan.
Brojni stanovnici zagrepčana današnji dan su iskoristili su za šetnju gradom, a svojim osmijehom ispoštovali su duh današnjeg dana, bez da su i bili svjesni što se danas obilježava.
