Obavijesti

Lifestyle

Komentari 6

Imate običaj mokriti pod tušem? Evo zašto se to ne preporučuje

Imate običaj mokriti pod tušem?  Evo zašto se to ne preporučuje

Iako se to mnogima čini kao posve bezazlena navika i zapravo vodi do olakšanja pritiska u mjehuru, stručnjaci upozoravaju kako time možemo potaknuti razvoj preaktivnog mjehura

VIDEO

Mokrenje pod tušem je bezopasno, vjeruju mnogi. Dobro za okoliš, praktično, za neke ljude možda čak i ugodno. Pa, ipak, jedna liječnica upozorava da bi s tom navikom svakako trebalo prestati, piče Huffpost. 

POGLEDAJTE VIDEO: Kako se pravilno tuširati?

Pokretanje videa...

00:50

Naime, kirurginja Terese Irwin, koja se bavi edukacijom o inkontinenciji i ženskom zdravlju, kaže da mokrenje pod tušem ima svoje prednosti, ali ako to činite redovito, tuširanje bi moglo postati 'okidač' za tu radnju. To ima veze sa zvukom. 

Ukratko, kad ubuduće budete čuli zvuk vode koja teče, vaše tijelo moglo bi to povezati s mokrenjem i  mogla bi se javiti hitna želja za mokrenjem, čak i ako prije toga niste imali tu potrebu. To s vremenom može dovesti do preaktivnog mokraćnog mjehura, stanja koje dovodi do toga da mokrite prečesto i imate problema sa zadržavanjem mokraće, odnosno inkontinencijom. 

No, stručnjaci ističu još dva važna razloga zbog kojih tu naviku treba izbjegavati: To može dovesti do slabljenja mišića zdjelice i slabijeg pražnjenja mjehura. Naime, stajanje pod tušem sprečava da se mišićni zid mjehura opusti, pa rezultat može biti to da ne izbacite svu količinu urina. 

Većina muškaraca pogrešno to radi, urolog otkrio koji je način mokrenja efikasniji za zdravlje
Većina muškaraca pogrešno to radi, urolog otkrio koji je način mokrenja efikasniji za zdravlje

Drugi razlog povezan je s mokrenjem pod javnim tuševima. Ako imate tu naviku, time  doprinosite širenju bakterija koje se nastanjuju u urinarnom traktu, pa čak i Staphylococcus aureas (MRSA), koje se mogu zadržati na podu i tako prenositi. Naravno, rizik je obostran, jer se i sami možete zaraziti ako drugi ljudi imaju taj običaj. 
 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 6
VIDEO

Ovo su radna vremena trgovina i šoping centara ove nedjelje
DETALJAN VODIČ

Ovo su radna vremena trgovina i šoping centara ove nedjelje

Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom: trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini. Trgovci odlučuju koje nedjelje su radne, a vodič s radnim vremenom svih dućana pogledajte ovdje

Dnevni horoskop za subotu 27. travnja: Blizance čeka ljubavni početak, Biku sve ide od ruke
ASTRO PROGNOZA ZA SUBOTU

Dnevni horoskop za subotu 27. travnja: Blizance čeka ljubavni početak, Biku sve ide od ruke

Pročitajte dnevni horoskop za subotu 27. travnja i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Vrijeme idealno za roštiljanje: 12 recepata, ideje za marinade i top trikovi roštilj majstora
JEDITE KAO KRALJ

Vrijeme idealno za roštiljanje: 12 recepata, ideje za marinade i top trikovi roštilj majstora

Ne okrećite meso svakih nekoliko minuta. Svaki puta kada odrezak okrenete na roštilju, s njega kapaju sokovi koji ga čine sočnim, a odlučite li se za pripremu ribe, napunite je ružmarinom, origanom i kaduljom