Prije mi je Facebook na neki način gutao život. Moje se mentalno zdravlje drastično popravilo otkako sam se maknula od svega toga, ispričala je 21-godišnja djevojka
ISCRPLJENI - SPAŠENI
Kad izbrišeš sve profile s mreža: Facebook mi je gutao život, sad bolje spavam, zadovoljnija sam
Jody (40): Previše je 'lažnih' ljudi
Godinama sam imala Facebook i Instagram. Sve svoje ‘prijatelje’ izbrisala sam prije otprilike četiri godine. To sam napravila kako bih u životu imala manje negativnosti, jer tamo je bilo toliko 'lažnih' ljudi i prijateljstava.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:31
Facebook nisam u potpunosti izbrisala jer ga i dalje koristim za neke grupe i Marketplace, ali ne upotrebljavam ga za nikakve osobne objave ili praćenje drugih.
Prije nego što sam postala neaktivna na Facebooku, napisala sam objavu u kojoj sam objasnila da brišem sve i ako neki ljudi žele ostati u kontaktu, mogu putem Messengera ili SMS-a.
Ne osjećam se kao da nešto propuštam, jer mi je najvažnije ono što je ispred mene, a to su moja djeca, moji bliski prijatelji i obitelj. Život je kratak, mislim da je to lekcija koju sve više ljudi počinje shvaćati.
Znam da sigurno nikad neću pomisliti: 'Bože, voljela bih da sam provodila više vremena na društvenim mrežama.
Tate (21): Živim s manje stresa
Ono zbog čega sam ja odlučila izbrisati svoje profile na društvenim medijima bila je sva ta negativnost, posebno na Facebooku. Izbrisala sam Facebook prije otprilike dva tjedna, nakon što sam godinama bila vrlo aktivna na njemu i imala puno prijatelja.
Prije mi je Facebook na neki način gutao život. Moje se mentalno zdravlje otada drastično popravilo. Iako još uvijek provodim poprilično vremena na mobitelu, kao i većina 21-godišnjaka, osjećam da živim s manje stresa.
Prijatelji i obitelj podržali su moju odluku, jer, naravno, još uvijek razgovaram s njima i informiram ih o svojem životu. Uglavnom, ni najmanje ne žalim zbog svoje odluke.
Fanny (38): Sad bolje i mirnije spavam
Prestala sam koristiti Facebook prije nekoliko godina, a lani sam izbrisala i Instagram. Otkako sam to napravila spavam bolje, um mi je odmorniji. Osjećam se manje tjeskobno i manje nervozno.
Sposobnija sam organizirati svoje misli oko socijalne i političke nepravde, a nisam samo 'luda' od svega toga kao prije.
Tek sad sam svjesna koliko su me društvene mreže tjerale da trošim više jer sam se uspoređivala s nemogućim filtriranim fotkama i photoshopiranim standardima. Ipak, moram priznati da se osjećam nekako starije otkako sam se maknula od svega toga, prenosi Huffpost.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
