Obavijesti

Lifestyle

Komentari 91

Kako do višestrukih orgazama? Sedam odličnih savjeta za žene

Kako do višestrukih orgazama? Sedam odličnih savjeta za žene
1

'Imala sam klijenticu koja je redovito imala po 30 do 40 orgazama u jednoj sesiji sa svojim partnerom. Možda je to ekstremno, ali imati do pet njih je potpuno normalno i moguće...'

VIDEO

Prema stručnjakinji za holistički seks, Kim Anami, višestruki orgazmi su ženama zapravo "na dohvat ruke", barem većini. 

- Imala sam klijenticu koja je redovito imala po 30 do 40 orgazama u jednoj sesiji sa svojim partnerom. Možda je to ekstremno, ali imati do pet njih je potpuno normalno i moguće je svakoj ženi - objašnjava i dodaje kako to blagotvorno djeluje na mentalno i tjelesno zdravlje, pomaže kod anksioznosti i depresije te jača imunitet.

Zovu je 'vješticom tantričnog seksa' i to s dobrim razlogom
Zovu je 'vješticom tantričnog seksa' i to s dobrim razlogom

- Što više užitka osjećate, to vaše tijelo postaje sve bolje u otpuštanju hormona za užitak, što je savršeno - kaže.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Chris Rose, seksualni edukator na portalu PleasureMechanics.com smatra kako mnoge žene same sebi ne dopuštaju da se u potpunosti uzbude, a uzbuđenje je to što povećava broj orgazama, odnosno rezultira višestrukim zadovoljstvom, prenosi The Sun.

Fotolia

Kaže kako je dobra vijest to da "što smo stariji, veća je vjerojatnost za postizanje višestrukih orgazama, jer poznajemo svoje tijelo bolje". Žene u 40-im godinama života postižu više višestrukih vrhunaca tijekom seksa od žena u 20-im.

Sedam je koraka do višestrukih orgazama:

1. Usmjerite misli

Sve je u vašoj glavi. Usmjerite svoje misli na užitak i usredotočite se na trenutak. Opustite se.

- Dublji orgazmi ovise o vrlo intenzivnom stupnju opuštanja pa morate biti spremni zaroniti u nepoznato i opustiti se - kaže Kim.

2. Usporite partnera

Prosječnom muškarcu treba između tri i sedam minuta za orgazam, dok je ženama potrebno više - između 10 i 20 minuta.

Bilo bi se dobro da mu napomenete da se najprije usredotoči na vaš užitak i uspori kada osjeti da mu se bliži vrhunac.

3. Dopustite mu da bude velikodušan

Većina muškaraca želi zadovoljiti ženu i zato se žele usredotočiti na njezin užitak, a na vama je da mu to i dopustite.

- Mnogim ženama je čudno dobiti toliku pozornost i staviti se u erotski fokus, biti u središtu vlastitog užitka - kaže Chris. 

Zato, prepustite se, ne brinite koliko traje - uživajte.

4. Dajte mu neke smjernice

Muškarci ne mogu uvijek znati što se ženama sviđa pa je važno da otvoreno kažete što vas uzbuđuje, što želite da vam radi, kako i gdje da vas dodiruje...

Ako su mu ruke na krivom mjestu, slobodno h premjestite tamo gdje je uzbuđenje veće, i svakako mu dajte povratne informacije - tako će sljedeći put znati u čemu najviše uživate.

8 razloga zašto žena izbjegava seks: Ne smijete ih ignorirati...
8 razloga zašto žena izbjegava seks: Ne smijete ih ignorirati...

5. Pripazite na disanje

Nakon prvog orgazma - dišite duboko.

- Kada se ljudi seksualno uzbude, tada imaju tendenciju zadržavati dah ili disati zaista plitko. Vježbajte duboko, ravnomjerno disanje što više možete. Opustit ćete se, ostati u sadašnjem trenutku, a također ćete povećati snagu i užitak orgazma - savjetuje Kim.

Fotolia

6. Dodatna stimulacija je važna

Nastavite stimulirati klitoris i nakon penetracije. Studija objavljena u časopisu Clinical Anatomy dokazala je kako većina žena ne dođe do orgazma samo zahvaljujući penetraciji, potreban je dodatni stimulans.

7. Zadržite povezanost 

Da bi orgazam bio dublji i višestruk, trebate osjećati da ste na istoj valnoj duljini kao i vaš partner, to itekako pomaže da seksualni užitak bide bolji.

- Održavanje kontakta očima je intenzivno, ali to vas tjera da budete ranjiviji i otvoreniji, što je ključno za dublja orgazmična iskustva - objasnila je Kim.

 

VIDI OVO: 15 bizarnih činjenica o spermi.

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 91
VIDEO

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'
FRUSTRIRANA JE

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'

Umjetna inteligencija sve je prisutnija u svijetu ljepote, a nemoguće lijepe ikone gledaju nas s Instagrama te se uistinu čine stvarnima. Čak se s time 'bore' i one koje uistinu postoje

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite
PROGNOZA ZA DANAŠNJI DAN

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite

Pročitajte dnevni horoskop za utorak 27. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje
Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...
KRAJ KORIZME

Običaji za Veliki četvrtak: Ne obavljaju se teški poslovi u polju, zvona prestaju zvoniti...

Veliki četvrtak, Veliki petak i Velika subota čine vazmeno trodnevlje koje započinje u četvrtak, na posljednji dan korizme. To je sjećanje na posljednju Isusovu večeru, na njegovu patnju...