Koliko šalica kave je previše? | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 328

Koliko šalica kave je previše?

Koliko šalica kave je previše?

Previše kave može imati loše posljedice za zdravlje mozga. Oni koji su pili više od šest šalica kave dnevno imali su 53% veći rizik od demencije, kao i manji volumen mozga

VIDEO

Istraživači sa Sveučilišta Južne Australije željeli su znati kako kava utječe na mozak, točnije, na volumen mozga i rizik od demencije i moždanog udara. Proučavali su učinke kave na gotovo 18.000 ljudi u dobi između 37. i 73. godine.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Dobrobiti kave 00:36

Otkrili su da višak kave može imati loše posljedice za zdravlje mozga. Oni koji su pili više od šest šalica kave dnevno imali su 53% viši rizik od demencije, kao i manji volumen mozga.

Stalno ste pod stresom? Možda pijete previše kofeinskih pića
Stalno ste pod stresom? Možda pijete previše kofeinskih pića

- Otkrili smo da je veća konzumacija kave značajno povezana sa smanjenim volumenom mozga. U osnovi, pijenje više od šest šalica kave dnevno može dovesti do rizika od moždanih bolesti poput demencije i moždanog udara - rekla je dr. Sc. Kitty Pham, koautorica studije.

- Jedna jednostavna stvar koju možemo učiniti je da budemo hidratizirani i ne zaboravimo popiti malo vode uz tu šalicu kave - objasnila je profesorica i koautorica studije Elina Hyppönen.

Znate li što je kaskara? Napitak 'na pola puta' između čaja i kave ima zdravstvene benefite
Znate li što je kaskara? Napitak 'na pola puta' između čaja i kave ima zdravstvene benefite

S druge strane, umjereni unos kofeina zapravo je pozitivno povezan sa zdravljem mozga. Prema jednom istraživanju iz 2010. godine, pijenje tri do pet šalica kave dnevno je bilo povezano sa smanjenim rizikom od demencije i Alzheimerove bolesti za oko 65% kasnije u životu, piše mbg.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 328

VIDEO

Udata sam i imam puno mlađeg ljubavnika: Čini me boljom, ovako sam sretna žena i majka
ISKRENA JE

Udata sam i imam puno mlađeg ljubavnika: Čini me boljom, ovako sam sretna žena i majka

Da ljubav dolazi na razne načine dokazuje slučaj 50-godišnje Hrvatice Marine koja je ispričala vlastitu neobičnu ljubavnu priču te kako je pronašla sreću