Vrhunac nije uvijek lako postići i za njega se ponekad treba potruditi, a pogotovo kada se radi o iskustvima koja još niste doživjeli. Začinite svoj seksualni život, poigrajte se s partnerom i uživajte
ZABAVAN IZAZOV
Koliko ste ih već 'skupili'? Žene mogu iskusiti 11 vrsta orgazama
1. Klitoralni orgazam
- Najčešći i najjednostavniji način za postići orgazam je preko klitorisa i to je najčešće prvi koji žena iskusi - smatra Vanessa Marin, seksualna terapeutkinja i kreatorica online tečaja za ženske orgazme "Finishing school".
POGLEDAJTE VIDEO: Koliko bi trebao trajati idealan seks?
Pokretanje videa...
01:27
2. Orgazam G-točke
Grafenbergova točka, poznatija kao G-točka, je erogena zona vagine čijom se stimulacijom može postići orgazam i ženska ejakulacija. Nalazi se uz unutarnji vaginalni zid ili gornji zid ako žena leži na leđima, no njen položaj može varirati. G točka je spužvasti i hrapaviji dio, najčešće rebraste strukture.
- Prije obavite malu nuždu kako se ne biste suzdržali od vrhunca, jer stimulacija G točke može dovesti do osjećaja potrebe za mokrenjem i ženske ejakulacije. Ako orgazam postižete s partnerom, pronađite idealan položaj koji stimulira G točku, a najčešće je to pseća poza - kaže Amy Levine, savjetnica za seks.
3. Mješoviti orgazam
- Ovakvi orgazmi kombinacija su klitorisne stimulacije s nekom drugom. Takav orgazam se može postići ako se istodobno istodobno usredotočite na klitoris i G-točku ili bradavice. Možete uključiti i stimulaciju drugih područja koja vam pašu, poput ušne školjke ili anusa. Tako povećavate šanse za postizanje miješanog orgazma - smatra seksualna terapeutkinja.
4. Analni orgazam
- Postoje zajednički živci od prednjeg zida rektuma do rodnice pa se seksualno uzbuđenje postiže i stimulacijom rektuma - smatraju seksualni terapeuti te dodaju da ga je najbolji postići stimulacijom u smjeru pupka kao i kod stimulacije G-točke. Na taj način, imate istu mogućnost stimuliranja tog središnjeg živčanog područja i ne zaboravite krenuti polako i s puno lubrikanta.
5. Orgazam C-točke
C-točka je vaš cerviks i uključuje živčane završetke smještene u cerviksu i oko maternice. Stvar je u dubokoj penetraciji. Naravno, sve ovisi je li vam paše i koliko je 'obdaren' vaš partner. Ako do sada niste, najbolje je da prvo istražite sami.
6. Bradavice
Neke žene mogu doživjeti orgazam i samo stimulacijom bradavica. Prema studiji koju je prenio časopis Men's Health, od 213 žena čak 29 posto njih je izjavilo da je u nekom trenutku svog života doživjelo orgazam samo stimulacijom bradavica.
Preporučuje eksperimentiranje s područjem točno iznad areole, za koje mnogi smatraju da su najosjetljivije na dodir. Započnite s vanjskim rubovima i polako kružite prema sredini. Bradavicu također možete kolutati između palca i kažiprsta.
7. Coregazam
Do njega dolazi vježbanjem, odnosno uslijed tjelesne aktivnosti. Nije nešto što se može naučiti već se smatra da je urođeno. Oni koji ga doživljavaju više to vide kao manu nego prednost.
8. Fantazijski orgazam
Može ga postići jako mali broj ljudi, a sve je u glavi. Toliko je snažna moć uma nad našom seksualnošću da neki mogu čak i samo maštanjem doživjeti vrhunac. Znači, nema dodirivanja već samo maštanja. Postiže se vizualizacijom scenarija i reakcija tijela u kombinaciji s vježbama disanja. Usredotočite se na svoj najseksi mogući scenariji i uronite u njega zamišljajući dodir i atmosferu.
9. Orgazam u snu
Svi mogu doživjeti orgazam u snu. Orgazam se događa u mozgu, a mozak je prilično aktivan noću. Nažalost, nemoguće je na njega utjecati. Oni su zabavni kada se dogode, ali ne možete učiniti ništa da ih stvorite.
10. Ženska ejakulacija
- Jeste li znali da je ženska ejakulacija tehnički potpuno odvojen proces od orgazma? Postiže se bez orgazma ili s njim - smatra seksualna terapeutkinja. "Špricanje" je često dio fantazije jer se najčešće viđa u pornografiji.
- Zapamtite da kod većine žena seks započinje u mozgu - kaže Taylor Sparks, erotska edukatorica i osnivačica OrganicLoven.com.
- Započnite mentalno zavođenje ranije tijekom dana. Kada dođe vrijeme da se atmosfera 'zahukta', usredotočite se na klitoris, a zatim na G-točku. Kako pritisak raste, osjećat ćete kao da trebate mokriti - to je vrijeme za upotrebu mišića dna zdjelice- objašnjava Sparks.
- Nemojte ih stezati, već izbacite, kao da izbacujete mokraću. Potrebna je praksa, ali to je izvedivo. I upamtite: Nećete stvarno mokriti - savjetuje.
11. Višestruki orgazmi
Žene imaju sreću i mogućnost doživjeti više orgazama zaredom. U to ime, pokušajte i ne zaboravite se pritom zabaviti, piše Women's Health.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
