Nove boljke: Sve veći broj ljudi šalje besmislene poruke svom šefu i članovima obitelji dok spavaju u tri sata ujutro, a da se toga sljedeće jutro uopće ne sjećaju
NESVJESNO
Mjesečarenje? Ne, sad sve više ljudi piše SMS dok spava
Moderna tehnologija ne uzima svoj danak samo u svakodnevnom životu, već je počela utjecati i na snove ljudi, tvrdi američki znanstvenik, dr. Josh Werber. On je otkrio kako sve više ljudi boluje od poremećaja spavanja u kojem se služe mobitelom, pa čak i računalom te pišu i šalju poruke ljudima kojih kasnije nisu svjesni.
Takvih se radnji često srame, no ono što je gore je da poremećaj ometa kvalitetan san na sličan način kao i mjesečarenje, piše Daily Mail.
- Ljudi koji šalju poruke drugima u snu ne spavaju čvrsto, a zbog premalo REM faza sna njihov mozak se ne može odmoriti. To potvrđuju i brzi pokreti oka kod pisanja poruka koji dodatno opterećuju mozak - kaže dr. Werber.
Poruke koje šalju pacijenti najčešće nisu smislene, već samo gomila riječi, a služe se mobitelima i gadgetima koji su im na dohvat ruke, primjerice na noćnom ormariću.
Najčešće se radi o ljudima pod velikim stresom, a istovremeno su stalni korisnici mobitela i druge moderne tehnologije. Kao rješenje problema stručnjaci predlažu gašenje svih gadgeta barem sat vremena prije spavanja, kao i potpunog izbacivanja sve tehnologije iz spavaće sobe.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
