Dvadesete su vrijeme u kojima naučimo najviše životnih lekcija, i kad se osamostaljujemo. Dvadesete su također za većinu ljudi razdoblje s najviše promjena i prihvaćanja životnih odgovornosti
PREMA RIJEČIMA PSIHOLOGINJE
Ovo su najbolje životne lekcije koje ćete naučiti tijekom 20-ih
Životne lekcije koje se nauče tijekom 20-ih određuju znanja u kasnijem životu, a to je također i razdoblje u kojem se događaju velike životne promjene. U tim godinama odlučujete čime ćete se baviti, kakav posao želite, gdje ćete živjeti i s kim želite biti u vezi. Iako teške godine, one su tu kako bi otkrili sebe, a puno mladih okreće se psihoterapeutima za pomoć
Jako popularna na TikToku, terapeutkinja Kristen Gingrich često snima videe o mentalnom zdravlju i savjete za mlade koji tek otkrivaju čari odraslog života. Kristen je otkrila devet lekcija koje je naučila tijekom svojih 20-ih.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
VIDEO
1. Ljudi nisu uvijek ono što ste mislili da jesu
Idoli i ljudi koji su vam bili bliski sad se možda pokažu u drugačijem svjetlu, kad više niste zaštićena djeca. Ponekad će vam okrenuti leđa netko koga ste smatrali vrlo pouzdanim, a zbližit ćete se s osobama koje niste smatrali bliskima. Također, isprobat ćete poslove i aktivnosti koje ste smatrali da nisu za vas, pa otkriti svoje nove strasti.
2. Za preboljeti treba više vremena nego prije
Ponekad zaboravljamo da preboljenje nije linearan proces, te da su bolji i lošiji dani potpuno normalan dio zaboravljanja na bol.
- Toliko smo se usredotočili na to da se odmah želimo osjećati bolje i želimo da bol sada nestane, ali potrebno je puno strpljenja - rekla je Gingrich
- Mnogi od nas imaju puno naučenih ponašanja kojima smo se zaštitili nakon što smo povrijeđeni, pa je potrebno vrijeme da se to ponašanje promijeni i da usredotočimo na svoj vlastiti boljitak.
3. Možete pronaći obitelj i izvan biološke obitelji
Iako je obitelj jako važna svakom pojedincu, u vrijeme odrastanja i samostalnog života sreća je pronaći i obitelj u prijateljima i partneru. Važno je postaviti granice i poštovati ih, te poklanjati energiju i pažnju onima koji vas istinski usrećuju, iako možda niste krvno srodstvo.
4. Ne treba se uspoređivati ni sa kim
Iako je to pravilo dobro poznato svima, u dvadesetim godinama nakon perioda školovanja dolazi period kad se napokon možemo osloboditi uspoređivanja s drugima i prihvatiti sebe onakvi kakvi jesmo.
- Sjajna sam, volim sebe i imam loše dane. Ja sam ono što jesam i ne postoji nitko drugi kao ja, tako da je uspoređivanje sebe s nekim drugim gubljenje vremena - objasnila je Kristen iz vlastitog iskustva.
5. Nećete uvijek znati 'što i kako'
Karijere morate izabrati vrlo mladi, a u toj dobi vam se čini kako će vam život u dvadesetima biti savršeno posložen. Kad se nađete u dobi 'posloženog života' shvatit ćete da takvo što ne postoji, ali i da su svi vaši vršnjaci u istoj situaciji, tako da ne brinite.
6. Tražiti pomoć je pohvalno
Iako je uobičajeno ponekad se osjećati kao teret kad želite tražiti pomoć, to je osjećaj kojeg se treba riješiti. Razmislite o tome kako vi želite biti podrška svojim voljenima, te isto tako oni žele biti vaša. Važno je stvoriti grupu ljudi kojoj vjerujete i kojoj se možete obratiti, kako bi imali svoj krug podrške.
7. Nitko vas ne osuđuje koliko mislite da to čini
To je vrijeme u kojem se osoba prestane opterećivati sitnicama koje su tijekom školskih dana bile presudne, poput novog prištića. Ljudi su usredotočeni na sebe - vrijeme je da se opustite i ne opterećujete.
8. Možete postati potpuno drugačija osoba - i to je dobro!
Tijekom svih promjena kroz koje osoba prolazi u dvadesetima, normalno je mijenjati se i prihvaćati nove životne navike i ponašanja. Posao, samostalan život i nove veze svakako će vas promijeniti, pa ćete se lako i začuditi na stare fotografije ili ponašanja kojih se prisjetite.
9. '30 nije staro'
Kad ste bili tinejdžeri, 30-e su zvučale kao ozbiljne godine, u kojima imate karijeru i obitelj te se osjećate odraslo. To nije tako, 30-e su i dalje godine otkrivanja i učenja, nikako se ne mogu okarakterizirati 'starima'.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
