Folna kiselina u povrću iz roda kupusa povećava plodnost, štiti plod od pobačaja i deformacija, a uz vitamine iz njih spermiji dulje preživljavaju
SAVEZNIK ZAČEĆA
Prokulice potiču plodnost te smanjuju rizik od pobačaja
Sve veći broj parova danas ima problema s plodnošću, a u tome bi im mogla pomoći i prehrana bogata zdravim zimskim povrćem - prokulicama, tvrdi nutricionistica Neema Savvides iz britanske Klinike za plodnost Harley.
Folna kiselina u prokulicama zaslužna je za povećanje plodnosti i kod muškaraca i kod žena, a bogat izvor vitamina povećava šanse preživljavanja spermija u maternici. Osim toga, sadrže fitonutrijent koji pomaže u regulaciji razine hormona kod žena, što povećava vjerojatnost ovulacije, piše Daily Mail.
- Prokulice smanjuju rizik od pobačaja te deformacija djeteta i dobar su saveznik plodnosti - ističe Savvides.
Prosinac je tradicionalno mjesec s najviše začeća, u prosjeku oko devet posto. Znanstvenici smatraju kako je jedan od razloga pijenje većih količina alkohola i blagdansko raspoloženje, no vjeruju kako povrće iz roda kupusa koje se najčešće jede u zimskim mjesecima također utječe na plodnost.
9 namirnica za bolju kvalitetu sperme: Češnjak, meso, orasi
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
