Šalica kave i četiri zelenog čaja mogu spriječiti moždani udar | 24sata
Obavijesti

Lifestyle

Komentari 8

Šalica kave i četiri zelenog čaja mogu spriječiti moždani udar

Šalica kave i četiri zelenog čaja mogu spriječiti moždani udar
1

Kombiniranjem dva zdrava napitka pojačavaju se njihove dobrobiti za zdravlje te blokira nastanak krvnih ugrušaka te tako sprečava nastanak infarkta i kapi

VIDEO

Kod odabira zdravog napitka za razbuđivanje neki će se odlučiti za kavu, drugi za zeleni čaj, no zapravo je najbolje kombinirati oba napitka, tvrde japanski znanstvenici iz Nacionalnog cerebralnog i kardiovaskularnog centra. Oni su promatrali prehrambene navike više od 84.000 Japanaca starih od 45. do 74. godine tijekom 13 godina. Otkrili su da jedna šalica kave na dan smanjuje rizik srčanog i moždanog udara za 20 posto, a četiri šalice zelenog čaja imaju sličan učinak.

Ipak, najmanji rizik od moždanog udara imali su oni ispitanici koji su svakodnevno kombinirali crnu kavu i zeleni čaj, jer se tada potenciraju dobrobiti tih napitaka za zdravlje, piše Daily Mail.

- Ovo je prva velika studija koja potvrđuje kombinirane učinke zelenog čaja i kave na moždani udar - rekao je autor studije dr. Yoshihiro Kokubo.

Dodaje kako je idealna mjera jedna šalica kave i četiri šalice zelenog čaja na dan, no već i dvije šalice čaja uz kavu značajno će smanjiti rizik od nastanka krvnih ugrušaka i moždanog udara.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 8

VIDEO

Dnevni horoskop za četvrtak 20. lipnja: Lav će napredovati, evo što Blizanci trebaju izbjegavati
ŠTO SU ZVIJEZDE 'ZAKUHALE'?

Dnevni horoskop za četvrtak 20. lipnja: Lav će napredovati, evo što Blizanci trebaju izbjegavati

Pročitajte dnevni horoskop za četvrtak 20. lipnja i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje

Tajna savršene stražnjice Ivane Knoll - evo kakve tajice nosi
ZA BOLJU SILUETU

Tajna savršene stražnjice Ivane Knoll - evo kakve tajice nosi

Tajna tih tajica je zapravo u malom detalju koji ide direktno ispod same stražnjice te ju podiže i čini većom. Odgovara svim građama tijela i podiže taman tamo gdje treba
Mjesto na kojem su osip i akne otkriva vaš zdravstveni problem
OTKRIVAJU RAZNA STANJA

Mjesto na kojem su osip i akne otkriva vaš zdravstveni problem

Povremene upale nisu rijetkost, no ako se stalno pojavljuju na istim mjestima - tada su indikator zdravstvenih problema i trebali biste se posavjetovati s liječnikom