Na portal se također možeš prijaviti i
putem svog Facebook ili Google računa.
ili Prijava Prijavi se
Najnovije vijesti iz Hrvatske i Svijeta na 24sata
4 komentara

Sedam vježbi za savršeni izgled tijela poput Jamesa Bonda

Nastupom u Skyfallu, Daniel Craig prozvan je tjelesno najmoćnijim Jamesom Bondom u povijesti. Zdrava Krava vam donosi tajnu njegova uspjeha

24sata
Foto: 24sata
4 komentara

Craigove pripreme za Skyfall bile su vrlo zahtjevne, jer je za prethodne filmove ''Cowboys and 'Aliens'' izgubio velik dio muskulature postavši gotovo žgoljav za pojmove jednog Bonda. Protiv njega je i njegova dob od 44 godina, koja nije idealna za iznimne tjelesne napore koje iziskuje uloga najslavnijeg tajnog agenta.

Vježbe koje daju rezultate

Craig je vježbao pet dana tjedno, a rutina mu se sastojala od sedam vježbi. Osim što je vježbao, Craig je jeo mnogo visokokvalitetnih bjelančevina, zajedno s obiljem voća i povrća. Da bi došao u vrhunsku formu, morao je i odbaciti cigarete i brzu hranu te smanjiti unos ugljikohidrata i alkohola.

Sve o tajnama izgleda Daniela Craiga pročitajte na Zdravoj Kravi i kliknite ovdje.

Možda vas zanima i ovo:
Naši partneri pišu
Message