Obavijesti

Lifestyle

Komentari 4

Tvrdi da pogrešno čistimo zube - a stomatolozi se slažu s njim

Tvrdi da pogrešno čistimo zube - a stomatolozi se slažu s njim
1

Glasnogovornik Britanskog udruženja stomatologa kaže kako sredstvo za ispiranje usta na bazi alkohola treba koristiti prije pranja zuba, a ne nakon, kako se ne bi isprao fluor sa zuba

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Top 20 fantastičnih frizura za žene koje si žele skratiti kosu

- Moj suprug čuvao je tajnu pravilnog pranja zuba. Nedavno mi je rekao da se zubi pravilno peru na način da se najprije usna šupljina ispere alkoholnim sredstvom za ispiranje, zatim se očiste zubnim koncem, potom iščetkaju četkicom, a na kraju se usta isperu tekućinom na bazi fluora - ispričala je žena pod nadimkom @KassySlays90 na TikToku.

@kassyslays90

I seriously had a root canal on Monday and he’s just now sharing this info ##dentalhygiene ##husbandsecret ##todaywelearned

♬ original sound - kassyslays90

- Suprug kaže da ukoliko na kraju usnu šupljinu isperete sredstvom na bazi alkohola, on će ukloniti fluor koji ste upravo nanijeli na površinu. Zato to treba napraviti prvo kako bi se uništili mikroorganizmi, a zadnje isprati ih sa tekućinom za izbjeljivanje na bazi fluora - dodala je.

Glasnogovornik British Dental Association (Britanskog udruženja stomatologa) potvrdio je da sredstvo za ispiranje usta na bazi alkohola treba koristiti prije pranja zuba, a ne nakon. Ali, savjetovao je da kasnije ne ispirete usnu šupljinu tekućinom na bazi fluora kako je prikazano na videu, već da ih operete zubnom pastom na bazi fluora - četkanje bi trebalo trajati dvije minute, jednom prije spavanja i još jednom ujutro ili tijekom dana.

Dovoljna količina paste za jedno pranje je kao zrno graška, a ne kako veliki broj ljudi ima naviku - nanositi je duž cijele četkice za zube.

- Važno je dobro očistiti sve površine zuba i nježno duž linije desni. Interdentalne četkice su bolje za čišćenje prostora između zuba nego konac, osim ako je prostor previše tijesan da biste umetnuli četkicu, tada koristite konac - rekao je glasnogovornik udruženja, a prenosi Mirror.

Smanjuje karijes

Najvažniji sastojak svake paste je fluor. Prevencija karijesa fluoridima je odavno poznata, a u zadnje vrijeme se prednost daje topikalnoj naspram sustavne primjene fluorida. Osim u zubnim pastama, vodicama za ispiranje usta i žvakaćim gumama, flouridi se nalaze u raznim lakovima i gelovima.

Hibernacijska dijeta: Med prije spavanja potiče topljenje masti
Hibernacijska dijeta: Med prije spavanja potiče topljenje masti

- Fluor je potpuno prirodni mineral koji se nalazi u mnogim prehrambenim proizvodima te pitkoj vodi. Kad se fluor ugradi u zubnu caklinu, čini je znatno čvršćom i otpornijom na karijes. Zubna pasta je idealan nosač za prijenos fluora, a dnevnom upotrebom paste s fluorom smanjuje se pojava karijesa za čak 50 posto - kazao nam je dr. med. dent. Luka Lubina.

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Kako razlikovati lažan osmijeh i onaj pravi objasnio neurolog

POGLEDAJTE VIDEO: #ZAJEDNO24SATA sa Barbarom Rocco:

Pokretanje videa...

00:47

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 4
Dvogodišnji dječak izgubio je vid u jednom oku zbog poljupca
UPOZORENJE ZA RODITELJE

Dvogodišnji dječak izgubio je vid u jednom oku zbog poljupca

Dvogodišnji Juwan izgubio je vid na jedno oko nakon što mu je poljupcem prenesen virus herpesa u lijevu očnu jabučicu. Majka sada upozorava druge roditelje na potencijalnu opasnost
Dnevni horoskop za četvrtak 13. ožujka: Blizanci nisu za timski rad, Ovan se ne smije svađati...
ZVIJEZDE ZNAJU...

Dnevni horoskop za četvrtak 13. ožujka: Blizanci nisu za timski rad, Ovan se ne smije svađati...

Pročitajte dnevni horoskop za četvrtak 13. ožujka i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje