Iako je voda neophodna za život, više od osam čaša vode na dan može rezultirati problemima s bubrezima te niskim količinama natrija u organizmu, ističu stručnjaci
SAMO UMJERENO
Više od osam čaša vode na dan mogu naštetiti zdravlju
Pretjerane količine vode potencijalno mogu biti štetne za zdravlje, utvrdili su britanski znanstvenici. Iako je preporuka liječnika da je potrebno piti oko litru i pol vode na dan, količine veće od osam čaša vode po tvrdnjama znanstvenika zapravo mogu uzrokovati probleme u radu bubrega, kao i poteškoće sa snom zbog mokrenja po noći.
- Pijenje previše vode može dovesti i do vrlo opasnog sindroma hiponatremije, tj. niske količine natrija u krvi, što može biti fatalan poremećaj - objasnila je dr. Margaret McCartney u izvješću britanskog Ministarstva zdravstva.
Znanstvenici objašnjavaju kako je voda svakako neophodna za funkcioniranje organizma, no da su njene dobrobiti preuveličane, što je rezultat marketinških kompanija koje proizvode flaširanu vodu.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
