Vježbe lica koje pomažu da se podbradak vidi daleko manje

Piše Tina Kos,

subota, 10.10.2020. u 13:30

Vježbe lica koje pomažu da se podbradak vidi daleko manje

Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu

Osim što će se smanjiti podbradak, smanjit će se i nakupine masnoće na vratu. Radi se o pet vrlo laganih vježbi koje će vam u danu uzeti desetak minuta - isplati se

VIDEO

Komentari 0

Radi se o nekoliko laganih vježbi uz koje će podbradak nestati kao da ga nikada nije ni bilo. Nestat će i nakupljena masnoća na vratu. Svaku vježbu prikazanu u videu ponovite pet do sedam puta. Između svake vježbe opustite mišiće lica.

DOBRO JE ZNATI Lijepo i svježe možete izgledati bez šminke na licu - trikovi kako

Kratki opis svake vježbe:

Najprije zagrijte mišiće lica pa krenite vježbati. Između svake vježbe opustite mišiće na način prikazan u videu.
Otvorite usta i savijajte donju usnu prema unutra pa zatvorite usta.
Nagnite glavu prema natrag i ponašajte se kao da ljubite strop.
Isplazite jezik kao u videu i kao da vrhom pokušavate dodirnuti nos.
Naslonite čeljust na šake i gurajte je prema dolje pet sekundi.
Okrenite glavu na jednu stranu i izbacite čeljust kao u videu pa držite nekoliko trenutaka. Okrenite glavu na drugu stranu i napravite isto to.

Pogledajte kako to napraviti u videu: