Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Vrijeme je za zdravije navike: Festival dobrih odluka uskoro stiže u Family Mall!

Vrijeme je za zdravije navike: Festival dobrih odluka uskoro stiže u Family Mall!

Platforma Navike.hr organizira expo i konferenciju o temi koja nas najviše zaokuplja nakon bogatih blagdanskih stolova, ali i o temi koja je postala zdravstveni problem broj 1 u Hrvatskoj

Admiral

U zagrebačkom shopping centru Family Mall će 23. i 24. siječnja biti održano događanje otvoreno za javnost pod nazivom Festival dobrih odluka od iznimnog značaja za 2/3 hrvatske populacije. Službeni podaci Ministarstva zdravstva pokazuju da čak dvije trećine Hrvata ima prekomjernu tjelesnu težinu. Zabrinjavajuće je da se svako treće dijete u dobi od 8 godina suočava s prekomjernom težinom, a stopa debljine se kod djece i adolescenata udvostručila u posljednjih deset godina! Blagdanski period je iza nas, a to za mnoge znači još poneki kilogram viška.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Kilogrami 01:26

Festival dobrih odluka je prvo u nizu događanja koje pokreće nedavno pokrenuta platforma pod nazivom Navike.hr. Na konferenciji i sajmu 23. i 24. siječnja posjetitelje očekuju stručnjaci - liječnici, nutricionisti i certificirani treneri koji će sagledati ovaj problem iz različitih perspektiva i koji će ujedno ponuditi svoju ekspertizu i savjetovanje zainteresiranima.

Kako izaći iz začaranog kruga, kako uvesti barem jednu zdraviju odluku, kako pokrenuti sebe, a posebno djecu, ali i kako zadržati postignute rezultate? To su samo neka od pitanja o kojima će biti riječi na festivalu.

- Festival dobrih odluka nije nagovor na još jednu dijetu u vašem životu, ovo je prvi korak prema trajnom mijenjanju navika. Među sudionicima Festivala su i gosti koji su prošli nevjerojatnu osobnu transformaciju, gubitak do 50 kilograma, a nisu bili sudionici popularnog reality showa. Oni će nam ispričati svoj put koji nije bio nimalo lagan i vjerujemo da će upravo oni biti inspiracija za barem jednu dobru odluku. Naši partneri izlagači su odabrani brendovi koji se bave prehranom, zdravljem i sportom. Njihova inovativna rješenja su tu da nam pomognu donijeti informiranu odluku o zdravlju - izjavila je koordinatorica Festivala dobrih odluka, Marina Karamatić Sopić.

Završio 12. Dubrovački zimski festival: Posjetilo ga je preko 100 tisuća ljudi u 36 dana
Završio 12. Dubrovački zimski festival: Posjetilo ga je preko 100 tisuća ljudi u 36 dana

Ovo dvodnevno događanje će biti ispunjeno razgovorima sa stručnjacima i gostima koji će nesebično podijeliti osobna iskustva. Posjetitelje očekuju radionice i brojni drugi edukativni sadržaji koji im mogu pomoći u kreiranju plana za zdravije navike, a ulaz za posjetitelje je slobodan.

- Dođite otvorenog uma jer će vam ovo možda biti najvažnija zdrava odluka ove godine. Učit ćemo o metaboličkim procesima, o različitim pristupima među dobnim skupinama, o tome kako naviknuti sve na zdravije izbore. Smijat ćemo se puno i ono što želim najviše naglasiti – ovo nije body shaming, ovo nam je svima potrebno - naglašava Marina Karamatić Sopić.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Evo kako rade dućani u nedjelju
AKO PLANIRATE U KUPOVINU

Evo kako rade dućani u nedjelju

Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom pogledajte u našem detaljnom vodiču. Trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini, a trgovine i šoping centri sami biraju koje će to nedjelje biti
Ovo je najzdravije povrće na svijetu: Mnogi nikad nisu čuli za njega, a zdravije je od avokada
ZABORAVITE AVOKADO

Ovo je najzdravije povrće na svijetu: Mnogi nikad nisu čuli za njega, a zdravije je od avokada

Znanstvenici su rangirali najhranjivije voće i povrće na svijetu, a jedno skromno povrće osvojilo je maksimalan broj bodova. Istraživanje pokazuje da nudi iznimno visoku nutritivnu vrijednost uz mali kalorijski unos