U videu koji je podijeljen na platformi društvenih medija TikTok, doktor Joe Whittington istaknuo je da ova navika može biti uzrok jednog vrlo neugodnog zdravstvenog problema
IZBACITE OVU NAVIKU
Zašto ne biste trebali sjediti dugo na WC-u i biti na telefonu?
Čitanje članka:
1
min
Više od polovice Britanaca priznalo je da se često zadržava na WC-u s telefonom u ruci, a liječnici upozoravaju da ova navika može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
U popularnom videu na TikToku, dr. Joe Whittington, poznat kao dr. Joe MD, dijeli zabrinjavajuće informacije o ovoj svakodnevnoj praksi. Iako se može činiti bezopasnim, dugotrajno sjedenje na zahodu dok koristimo telefon može povećati rizik od hemoroida.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
00:52
Doktor Whittington objašnjava da ovo "skupljanje" krvi u analnim venama može dovesti do otečenih vena, poznatih kao hemoroidi.
- Govorim svojim pacijentima da izbjegavaju duže sjedenje na WC-u, jer to može uzrokovati stvaranje hemoroida - naglašava dr. Joe.
Hemoroidi mogu nastati unutar rektuma (unutarnji hemoroidi) ili ispod kože oko anusa (vanjski hemoroidi). Prema Mayo Clinic-u, dugotrajno sjedenje i pritisak na analne vene često su uzrok ovih problema.
- Vene oko anusa mogu se istegnuti i ispupčiti pod pritiskom - navode stručnjaci.
Osim dugog sjedenja, drugi uzroci hemoroida su:
- Naprezanje tijekom pražnjenja crijeva
- Kronični proljev ili zatvor
- Prekomjerna tjelesnu težina
- Trudnoća
- Analni odnos
- Niski unos vlakana u prehrani
- Često podizanje teških predmeta
Simptomi hemoroida uključuju bezbolno krvarenje tijekom pražnjenja, svrbež, nelagodu, otok oko anusa i kvržice. Ako primijetite krvarenje ili ako simptomi potraju duže od tjedan dana, važno je posjetiti liječnika.
Mayo Clinic također upozorava da rektalno krvarenje može biti znak ozbiljnijih stanja. Zato, sljedeći put kada pomislite na uživanje u "vremenu za sebe" na WC-u, razmislite dvaput o posljedicama koje ta navika može imati na vaše zdravlje.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
