Obavijesti

Pametna kuna

Komentari 1

Saznajte kakvu školsku torbu odabrati za svoje dijete

Saznajte kakvu školsku torbu  odabrati za svoje dijete
1
Google icon Dodaj 24sata među omiljene izvore na Googleu

Vrlo je važno pronaći kvalitetnu školsku torbu zbog sve veće kilaže knjiga. Donosimo vam vrijedne savjete koje možete primijeniti prilikom odabira

Činjenica je da se svake godine prije početka nove školske godine upozorava na veliku kilažu školskih torbi. Istraživanja pokazuju kako je 86 posto učenika prvih razreda opterećeno školskom torbom, a njih 6,4 posto nosi torbu koja teži više od 20 posto tjelesne težine djeteta. Torba je često teža od one preporučene, stoga liječnici upozoravaju na probleme s kralježnicom. 

Ministarstvo zdravlja navodi kako je školsko razdoblje posebno podložno promjenama kralježnice jer se smanjuje tjelesna aktivnost, više se vremena provodi u sjedećem položaju, a ne smijemo zanemariti i opterećenje školskom torbom, pogotovo ako se ona nosi nepravilno. Loše držanje kralježnice utječe na fizičko i psihičko zdravlje djeteta. Šteti disanju, krvnom protoku, probavi, uzrokuje bolove i smanjuje pokretljivost mišića leđa i ramena. Takva su djeca apatična, bezvoljna i boležljiva. Važno je reći da se deformiteti kralježnice nakon završenog razdoblja rasta više ne mogu ispraviti, a brže se razvijaju i pogoršavaju u pubertetu. 

Savjeti za kupnju školske torbe 

  • Ako dijete već ima pretjeranu kilažu zbog knjiga onda možete uložiti novac u kvalitetnu školsku torbu
  • Školska se torba preporučuje u obliku ruksaka, i to onog planinarskog tipa: dovoljno visokog, s donjim rubom u visini stražnjice i pojasom oko struka. 
  • Ruksak se nosi na oba ramena, nikako samo na jednome. Najbolje je, ako je to moguće, dio knjiga i pribora ostaviti u školi, a nositi samo neophodno. 
  • Također, izaberite onu koja je laka za nošenje kad djeca već imaju višak knjiga. Kupite one s debljim naramenicama kako im se ne bi utisnuli u ramena. 
  • Poželjno je da bude anatomska i da ima potrebne jastučiće koje će olakšati nošenje. 
  • Postoje torbe s dnom koji je napravljen od gume što će pomoći da torba ne promoči. 
  • Možete izabrati one s više odjeljaka i pretinaca kako bi dijete točno znalo što se u kojem nalazi i da se lakše snađe. 
  • Obratite pažnju i na opciju koju neke torbe imaju: naime, neke torbe sadrže i nepropusne odjeljke koje su idealne za hranu i piće. 

S obzirom na to da postoji bezbroj opcija kakvu školsku torbu kupiti, naposljetku ipak ovisi sve o vašem budžet koji je ograničen jer osim torbe morate potrošiti novac i na sve druge potrebne dodatke. Povratak u školske klupe iziskuje velik budžet, a samo vi možete procijeniti koliko ćete ove godine potrošiti na svoje školarce. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 1
Evo kada u danu jesti bananu za bolju probavu i mršavljenje
SUPER NAMIRNICA

Evo kada u danu jesti bananu za bolju probavu i mršavljenje

Tijekom obroka potiču probavu zahvaljujući vlaknima koja pomažu pokretljivosti crijeva. Jedna srednje velika banana sadrži oko 3 grama vlakana, što je 11 % preporučenog dnevnog unosa
Raspored HNL-a i Europe. Kad igraju Dinamo, Hajduk i Rijeka?
SVE NA JEDNOM MJESTU

Raspored HNL-a i Europe. Kad igraju Dinamo, Hajduk i Rijeka?

Prvi "vječni derbi" igra se sredinom listopada. Dinamo nastavlja lov na Ligu prvaka, Hajduk se iz Europske lige seli u Konferencijsku, gdje je i Rijeka. Varaždin je završio avanturu
Kako djecu odvojiti od ekrana: Zajednička igra razvija vještine koje škola ne može naučiti
IGROM DO ZNANJA

Kako djecu odvojiti od ekrana: Zajednička igra razvija vještine koje škola ne može naučiti

Dok djeca sve više vremena provode pred ekranima, roditelji traže aktivnosti koje ih vraćaju igri uživo, druženju, timskom radu i rješavanju problema