Što znamo o vitaminu C i zašto je tako važan? | 24sata
Obavijesti

Promo sadržaj

Što znamo o vitaminu C i zašto je tako važan?

Što znamo o vitaminu C i zašto je tako važan?
2

Vitamin C je među najduže korištenim suplementima, odnosno dodacima prehrani. Priča o mornarima i skorbutu jedna je od onih koje se uvijek iznova pričaju djeci kako bi se naglasila važnost uzimanja svježeg voća i povrća

Osim sprečavanja skorbuta danas imamo puno više znanja o tome kako je vitamin C nužan za puno biokemijskih procesa u organizmu i da se njegov nedostatak može očitovati različitim nespecifičnim simptomima kao što su: umor, depresija, krvarenje iz desni, pad imuniteta, razdražljivost, bolovi u mišićima i zglobovima. Nažalost, ti simptomi upućuju da je manjak vitamina C već dulje vremena prisutan u organizmu.

Pozitivni učinci vitamina C

Definiran je velik broj pozitivnih učinaka vitamina C, među ostalima za imunološki sustav, za sintezu kolegena koji je nužan za normalnu funkciju krvnih žila, kostiju i kože, kod psiholoških funkcija kao što je smanjenje umora i pomaže apsorpciju željeza.

Vitamin C se treba kontinuirano unositi u organizam, a s obzirom da je topiv u vodi, višak se izlučuje putem urina. Službene preporučene doze za odraslu osobu su 80 mg dnevno, no one se mogu višestruko povećavati, posebno kod rizičnih skupina kao što su sportaši, osobe koje puše i kod infekcija koje brzo troše zalihe.

Imunosal linija dodataka prehrani već godinama je na policama ljekarni među najtraženijim proizvodima za imunitet. Jedan od novijih proizvoda u Imunosal liniji su upravo Imunosal C-1000 kapsule. Kako i samo ime govori, radi se o proizvodu koji sadrži čak 1000 mg vitamina C, ali i pojačane doze drugih vitamina i minerala.

Sastojci za imunološki sustav

Imunosal C-1000 tako sadrži uz vitamin C i cink, željezo i vitamin D koji su posebno važni za normalno funkcioniranje našeg imunološkog sustava. Ništa manje važni tu su i vitamini B skupine, selen i vitamin E. Dnevna doza podijeljena je u 3 kapsule koje je najbolje uzimati tri puta dnevno po jednu kapsulu uz obrok kako bi se osigurala i optimalna apsorpcija svih sastojaka.

Kapsule su razvijene i proizvode se u Hrvatskoj i  prodaju se u ljekarnama, specijaliziranim prodavaonicama ili ih možete naručiti na Internet trgovini drogerija.hr s brzom dostavom na kućnu adresu. Više o Imunosal liniji pogledajte na službenim stranicama www.imunosal.hr.

 

 

Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

VIDEO

Svi govore o stadionu u Kranjčevićevoj, ali Dinamu je potrebnije nešto drugo
PROMO

Svi govore o stadionu u Kranjčevićevoj, ali Dinamu je potrebnije nešto drugo

Europski klubovi znaju kako iskoristiti potencijal svojih stadiona, a istome se nada i direktor maksimirskog stadiona Miljenko Sakoman – jednom kad se u Maksimiru osim golova zabije i prva lopata

Wienerberger Brick Award 2024: nagrađeni međunarodni inovatori arhitekture od opeke
PROMO

Wienerberger Brick Award 2024: nagrađeni međunarodni inovatori arhitekture od opeke

Ugledni žiri odabrao pet izvanrednih projekata među 743 prijave iz 54 zemlje, ističući potencijal održive i inovativne gradnje
Najznačajniji Texas Hold'em poker turnir u Zagrebu
PROMO

Najznačajniji Texas Hold'em poker turnir u Zagrebu

Ukoliko ste strastveni ljubitelj pokera i u potrazi za nezaboravnim turnirskim iskustvom, ne propustite priliku da se pridružite Elitnoj seriji Texas Hold’em Pokera u Grand Casinu Admiral!