Pedeset godina rada, trening od vrtićke dobi do seniora i rezultati s najvećih natjecanja pokazuju da je moguće spojiti masovnost i vrhunski sport. Ključ je u sustavu koji ne preskače osnove
PROMO
Treniraju sve uzraste već 50 godina te i dalje osvajaju prvenstva! Kako im to uspijeva?
Čitanje članka:
4
min
U sportu se često vidi isti obrazac, što je klub uspješniji na velikoj sceni, to mu je teže ostati blizak početnicima. Baš početnici čine bazu bez koje nema ni budućih prvaka. Zato je rijetko vidjeti klub koji istodobno prima nove generacije, trenira rekreativce i nastupa na najvišoj razini i to desetljećima.
Kad takav model traje više od pola stoljeća, iza njega obično stoji rutina koja se ponavlja i nadograđuje, pravilna tehnika, sigurnost u dvorani, jasna pravila i postupno povećanje zahtjevnosti. Napredak se ne mjeri samo medaljama, nego i time koliko se ljudi zadržava u sportu od prvog pojasa do prvih natjecanja, pa sve do seniorske razine.
Taekwondo kao sport koji se prilagođava životnoj dobi
Taekwondo je istodobno vještina i sport. Redoviti trening pozitivno utječe na motoričke i funkcionalne sposobnosti, koordinaciju, ravnotežu, snagu i izdržljivost. Uz fizički dio, kroz disciplinu i fokus razvijaju se i osobine korisne izvan dvorane kao što su samokontrola, odgovornost i upornost. Zato se taekwondo često bira i kao rekreacija i kao natjecateljski put.
Programi koji grade put od vrtića do vrha
Da bi se trenirale sve dobne skupine, programi moraju biti složeni tako da svaka grupa dobije ono što joj je realno i potrebno. Najmlađi uče kroz igru i osnovne obrasce kretanja; školarci ulaze u strukturiraniji trening i postupno usvajaju tehniku, odrasli često biraju rekreativni pristup koji podiže kondiciju i rasterećuje nakon radnog dana. Paralelno s tim, natjecateljski program traži planiranje sezone, kontinuitet i jasne ciljeve. Kada su prijelazi između grupa dobro postavljeni, sportaši mogu napredovati bez prekida, ostati u rekreaciji ili kad dođe vrijeme, ući u natjecateljski program.
TK Metalac od 1973. godine, tradicija koja se mjeri rezultatima
Taekwondo klub Metalac osnovan je 1973. godine i od tada sudjeluje u razvoju sporta te ostvarivanju rezultata u svim dobnim uzrastima. Na službenim stranicama kluba ističe se 113 medalja na najvećim natjecanjima Svjetske taekwondo federacije, a u klupskim objavama navode se odličja s velikih natjecanja poput olimpijskih igara, svjetskih i europskih prvenstava.
U klubu se provode rekreativni i natjecateljski programi treninga. Za najmlađe, vrtićance i djecu predškolske dobi organizirana je grupa „Mala taekwondo škola”, a zatim slijede programi za školarce i odrasle, prilagođeni razini iskustva i ciljevima polaznika.
Metalac u 2025. godini također navodi činjenicu da je bio među rijetkim taekwondo klubovima u Hrvatskoj s predstavnicima na velikim natjecanjima u kadetskoj, juniorskoj i seniorskoj konkurenciji.
Jedini u Hrvatskoj s dva muška seniorska svjetska zlata
Klub navodi i podatak da je jedini taekwondo klub u Hrvatskoj s dvije zlatne medalje u muškoj konkurenciji sa seniorskog svjetskog prvenstva – Filip Grgić i Marko Golubić. Za Marka Golubića zabilježeno je svjetsko zlato u Bakuu 2023., a Filip Grgić je prema dostupnim biografskim podacima osvojio seniorsko svjetsko zlato 2007. godine.
2025. godina kroz imena i gradove
U 2025. godini Cvita Kalinić nastupila je na Svjetskom kadetskom prvenstvu u Fujairahu (UAE), Luka Turkalj nastupio je na seniorskom svjetskom prvenstvu u Wuxiju (Kina), a Dora Radek nastupila je na juniorskom europskom prvenstvu te na europskom prvenstvu za mlađe seniorke (U21) u Prištini, gdje je osvojila brončanu medalju.
Uz ova velika natjecanja, klub nastupa i na međunarodnim turnirima G kategorije i Grand Prix natjecanjima, kao i na domaćim natjecanjima poput prvenstva Hrvatske, prvenstva Zagreba i kriterijskih turnira, u svim dobnim uzrastima. U širem natjecateljskom okruženju spominju se i događaji poput EYOF-a, EUSA natjecanja i Univerzijade.
Tri lokacije i kampovi kao dodatna praksa
TK Metalac djeluje na tri lokacije u Zagrebu: OŠ Ivan Cankar, OŠ Šestine i ŠRC Šalata. Uz redovne treninge organiziraju i sportske kampove.
Iskustvo vam garantira da ste na pravom mjestu
Ako tražite sport u kojem mogu trenirati vrtićka djeca, školarci i odrasli, a pritom želite okruženje s tradicijom duljom od 50 godina i jasnim natjecateljskim programom, provjerite termine i programe TK Metalac već danas te odaberite grupu koja vam odgovara. Dodatne detaljne informacije dostupne su na web stranici kluba.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
Kompanije Fortenova grupe dobile priznanje za upravljanje ljudskim potencijalima
Somersby donosi predah usred gužve: Zagreb dobio prvu Time Out tramvajsku stanicu
Lidl ponovno otvorio preuređenu trgovinu u Velikoj Gorici