Pjevačica kaže kako prije nije brinula zbog pretilosti, a nije ni znala kako bi mogla smršavjeti jer je zbog brojnih obaveza jela kako bi imala energije. Jela je krive stvari
KUCNUO JE I TAJ ČAS
Aretha shvatila da je predebela tek kad je slomila sobni bicikl
Kraljica soula već se dulji niz godina bori s viškom kilograma. Pretilost je nije pretjerano zabrinjavala, no nakon incidenta sa sobnim biciklom zaklela se da će početi paziti na prehranu.
- Kod kuće imam Power Rider sobni bicikl koji sam prije tek tu i tamo koristila. Kad je bicikl puknuo jer nije mogao izdržati moju težinu, bilo mi je jasno da moram hitno na dijetu - kaže Aretha Franklin (69).
Smršavjela je i kaže kako je u tome uspjela jer redovito vozi sobni bicikl i hoda na pokretnoj traci. Uz vježbanje, promijenila je i način ishrane pa sad jede više manjih obroka tijekom dana.
- Barem tri puta tjedno vježbam i sad već mogu izdržati da po pokretnoj traci hodam 26 minuta. Još ni jednom nisam potrčala, samo hodam laganim tempom - kaže ponosna Aretha te dodaje da prije nije znala kako da smršavi.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
