UBLAŽITE SIMPTOME Hunjavicu će olakšati uzimanje kalcija i vitamina C te kapanje nosa, a peckanje očiju umjetne suze. Kad se simptomi pojave, pojačajte unos orašastih plodova
Na glasu je i kao afrodizijak. Inače, sjemenke anisa treba zdrobiti neposredno prije uporabe kako bi se oslobodili hranjivi sastojci, čije razine opadaju duljim izlaganjem zraku
Ona je omiljeno ljetno voće, nepogrešivo gasi žeđ i savršeno nas osvježava, no muškarcima je i najbolji saveznik u krevetu jer pomaže kod održavanja erekcije.
Prvi se recepti za kuhano vino spominju još u Rimskom Carstvu, a u davna se vremena nazivao Ypocras, prema Hipokratu. Smatralo se da grije tijelo i liječi
Ugodan okus sirupu za ublažavanje kašlja daju cvijet crnog i list bijelog sljeza, cvijet divizme i plod anisa, a ljekoviti sirup se cijedi kroz gazu i pije do tri puta na dan
Namirnice bogate mineralima, antioksidansima i vitaminima poput anisa, kefira i gljiva smanjuju rizik od upala i oštećenja stanica te tako štite od gripe i prehlade
Stop žarenju! Simptome će ublažiti gorke biljke poput potočarki i artičoka, a čak i čokolada može pogoršati osjećaj žarenja, a najbolja obrana su jogurt i kim
