'KAKVA ZVIJER'
FOTO 'Mišićava mama' šokirala izgledom prije transformacije: 'Uf, sad ima bicepse od 40 cm!'
Fitness influencerica na internetu poznata kao 'mišićava mama' šokirala je svoje pratitelje objavom fotografija koje pokazuju kako je izgledala prije nego što je kročila u teretanu. Njezina transformacija postala je viralna i mnogima služi kao velika inspiracija...
Danas ova bodybuilderica jede šest obroka dnevno, što ukupno iznosi oko 2000 kalorija. Njezina prehrana uključuje namirnice poput zobenih pahuljica, jaja, maslaca od badema, piletine, puretine i slatkog krumpira.
Kristina Parks, 45-godišnja majka troje djece, posljednje desetljeće provela je kao bodybuilderica nakon što je svoje fitness putovanje započela u 35. godini.
U međuvremenu je čak devet puta postala prvakinja profesionalne lige Međunarodne federacije bodybuildinga i fitnessa (IFBB Pro), pa je danas teško zamisliti Kristinu bez njezina nevjerojatno toniranog tijela.
Kristina danas ima bicepse opsega 40-ak centimetara i gotovo 19 kilograma čiste mišićne mase, što joj donosi između 14.000 i 20.000 američkih dolara mjesečno na stranici za odrasle OnlyFans. Kako je otkrila, razlog zaokreta u karijeri bila je teška obiteljska situacija.
Nedavno je na društvenim mrežama podijelila nekoliko starih fotografija koje otkrivaju njezin izgled prije nego što je počela s vježbanjem, a na njima je gotovo neprepoznatljiva.
- Saznala sam loše stvari o svom suprugu. To me dovelo do rada na stranicama za odrasle kako bih uzdržavala svoju djecu jer je on nestao - ispričala je ranije za Media Drum World.
Budući da su je u djetinjstvu zlostavljali, Kristina je objasnila kako joj je vježbanje u teretani pomoglo stvoriti "oklop" kako bi se zaštitila. Ipak, taj put nije bio lagan. Razvila je nezdrav odnos s hranom te je, kako se prisjetila, "često zaboravljala jesti". Također je imala periode prejedanja, tijekom kojih je unosila i više od 3000 kalorija dnevno.
Prekretnica se dogodila kada je imala 35 godina. Tada je pronašla plan vježbanja koji joj je odgovarao i koji ju je doveo do mišića koje ima danas. Kao novogodišnju odluku, počela se buditi svaki dan u četiri ujutro kako bi odradila kardio trening na prazan želudac.
- Jednom kada sam započela svoj put prema formi, postala sam ovisna o rezultatima i osjećaju da sam najbolje ikad - rekla je.
Danas ova bodybuilderica jede šest obroka dnevno, što ukupno iznosi oko 2000 kalorija. Njezina prehrana uključuje namirnice poput zobenih pahuljica, jaja, maslaca od badema, piletine, puretine i slatkog krumpira.
Tvrdi da nikada ne preskače trening, koji se sastoji od 90 minuta kardio vježbi na prazan želudac i treninga s teškim utezima.
Kristinina priča pokazuje kako se život može u potpunosti promijeniti pronalaskom strasti i discipline.
Njezina fizička transformacija samo je vanjski odraz unutarnje snage koju je izgradila, a danas služi kao motivacija tisućama žena diljem svijeta.
Viralna objava prikazuje fotografije mlađe Kristine, na jednoj od kojih pozira u ružičastom topu, izgledajući znatno manje mišićavo od svog prepoznatljivog današnjeg izgleda. Druga fotografija prikazuje je u crnoj haljini tijekom jedne od trudnoća, dok drži svoj trbuh. Videozapis se zatim prebacuje na njezin sadašnji izgled, s izraženim mišićima, impresivnim "six-packom" i toniranim nogama.
"Bila sam slomljena... a onda sam se izgradila", napisala je u opisu objave.
"Nadam se samo da ću pomoći drugima da ustanu i izgrade se. Posebno mame! Možete vi to. Možete ići samo prema gore od točke na kojoj počinjete. Nisam plakala, nisam pila, nisam se sažalijevala. Rasla sam i stjecala samopouzdanje. Najbolji osjećaj na svijetu", dodala je.
Kristinini vjerni pratitelji ostali su zapanjeni transformacijom. Jedan od komentara glasio je: "Wow, ne mogu vjerovati koliko si daleko dogurala. Tako inspirativno." Drugi se pratitelj složio: "Nisam očekivao da je to tvoja početna točka, nevjerojatno. Kakva zvijer!"
