Što je uopće afrodizijak?

Afrodozijak je sastojak koji povećava želju za seksom. Vjeruje se da mnogi sastojci povećavaju želju za seksom, ali opet nisu svi toliko djelotvorni, dok veliku ulogu u tome ima i naše uvjerenje. Spolna potencija ima i faktore psihičke prirode koji utječu na krajnji ishod, pa tako nekada sam afrodizijak, odnosno sastojak za koji se vjeruje da povećava želju za seksom nekad neće djelovati. Spolna želja, erekcija i orgazmi kod oba spola ovise o psihičkom stanju, količini stresa, razini prokrvljenosti (veći dotok krvi u spolne organe je potreban) i puno drugih faktora.

Postoji li prirodni afrodizijak?

U staroj Grčkoj, prema legendi, mozak vrapca slovio je kao najučinkovitiji afrodizijak. Nismo baš zagrijani za lov na vrapce u svrhu boljeg seksa, ali orašasti plodovi prednjače u današnje vrijeme, pogotovo bademi i sezamove sjemenke. Maca prah jedan je od popularnijih afrodizijaka, a moguće ga je kupiti u prodavaonicama zdrave hrane. Maca je adaptogena biljka koja utječe na hormonalnu ravnotežu u tijelu, ali itekako utječe i na povećanje kvalitete i količine spermija, a pronašli smo podatak da su Španjolci životinjama davali korijen Maca biljke kako bi povećali rasplod.

Zašto orašasti plodovi?

Omega-3 kiseline koje su sastavni dio orašastih plodova povoljno djeluju na cirkulaciju i krvotok, kao i na L-arginin, aminokiselinu koja povećava količinu dušikovog oksida u krvi potrebnog za postizanje erekcije. Prije seksa odvedite svoju polovicu na bademe!

Što smo naučili?

Nakon prošlog videa gdje smo objasnili što ne treba jesti prije seksa, u ovom videu smo naveli namirnice koji slove kao poznati afrodizijaci i potpomažu spolnu moć. Pogledajte video, a glavne stvari koje smo naučili su:

Izvorni tekst pročitajte ovdje. 

O blogu: 

Eat Different je projekt edukacije o zdravom načinu života kroz pravilnu prehranu, fizičku aktivnost i pozitivan način razmišljanja. Pratiti nas možete na blogu, Facebooku, Instagramu i YouTubeu.