Imam jednu ženu na Twitteru koja mi stalno piše direktne poruke sa temama koje me ne zanimaju, ne razumijem ih, i već nekoliko puta sam joj rekla da ne želim s njom razgovarati.
ANĐA MARIĆ:
Znate li da su vampiri svuda oko vas, čak i u vašoj obitelji?
Kad sam, kada mi je tek počela pisati, pokušala saznati nešto o njoj, kao njeno pravo ime ili godine, iz odgovora se izvukla mutnim objašnjenjem da nema povjerenja u društvene mreže i da se zato skriva iza pseudonima, iako sam ja i tamo svojim imenom i prezimenom. Ona me već dugo iscrpljuje i skoro da se bojim otići na Twitter znajući da će me dočekati njezina direktna poruka u inboxu u kojem obično komuniciram kratko i jezgrovito i to sa ljudima koji su mi zaista zanimljivi.
Kako sam upala u njenu zamku? To sam otkrila tek neki dan, slušajući predavanje Dr. Christiane Northrup (višestruka New York Times i Amazon bestseller spisateljica knjiga poput Žensko tijelo, ženska mudrost, Boginje ne stare, Učini život lakšim, Mudrost menopauze…) o tome kako izbjeći energetske vampire i zaštititi se od njih.
U prošlom blogu pisala sam kako sam osvjestila da sam HSP (visoko osjećajna osoba) ili empat koji je često na meti energetskih vampira koji su, ne samo svuda oko nas, nego su i s pojavom društvenih mreža, ti likovi dobili otvoren portal preko kojega mogu lako doprijeti do svojih žrtava i mogu se lakše nego ikada hraniti tuđim energijama.
Vrlo javno govorim o svojim poteškoćama i uspjesima rješavanja istih i upala sam u zamku želje da pomognem onima koji proživljavaju nešto što sam ja već prošla.
Sjećam se da sam u jednom periodu svog života strahovala od mnoštva poruka u svom inboxu jer sam, kada bih odgovorila na njih, osjećala kao da više nemam energije za nastavak dana. Postepeno sam primijetila da, (što sada vidim da je obilježje energetskih vampira), većina tih ljudi koji su mi pisali, ne žele ni čuti za savjet koji im nudim nego žele pažnju i feedback - moju energiju i rame za plakanje. Sada znam da empati često upadnu u zamku želje da pomognu svima i budu zavedeni potrebom da spašavaju svijet. Isto tako, jedno od glavnih obilježja empata je da svoju dobrobit stavi iza svih – sada znam da svijet trebamo samo voljeti takav kakav je, uključujući i, prije svega – same sebe.
Malo ću vam opisati energetske vampire, da ne mislite da su to samo neki mračni likovi. Našla sam puno njihovih opisa, a sažet ću ukratko najčešće tipove.
Energetski vampiri mogu biti: vaša majka, otac, brat, sestra pa čak i dijete – u tom slučaju su to tako zvani “nevini” energetski vampiri koji zaista trebaju vašu pomoć (i energiju).
Christiane kaže kako se vampirom ne postaje (zbog nesretnog djetinjstva ili ranih trauma, što je najveća zabluda u psihoterapiji, pa onda odmah suosjećamo s njima), nego se oni takvi rađaju.
- Paćenik/ca – uvijek žrtva života, svi su protiv njega/nje
- Šarmer/narcis – stalno priča priče i šali se – uvijek je u centru pažnje i trudi se biti, marljivo skuplja lajkove na društvenim mrežama i živi od reakcija na svoje postove. (Imam jednu takvu osobu na Facebooku, upravo je postala neslanu šalu i ja sam odmah pomislila kako će se njegova partnerica sigurno sramiti kada to pročita, ali onda sam se sjetila da energetski vampiri uopće nemaju sklopove u mozgu za suosjećanje i ne zanimaju ih posljedice njihovih postupaka na druge.)
- Optužitelj – dijeli beskonačne porcije krivnje
- Kralj/Kraljica drame – jedva je preživjela temperaturu, gužvu na cesti, novi zadatak na poslu, živi u krajnostima emocija: život je ili nevjerovatno dobar ili stravično loš.
- Dominator/siledžija – uživa u gaženju manje samopouzdanih od sebe, vrlo povrijeđen zato to kompenzira zastrašivanjem, ima crno-bijeli pogled na svijet često seksist, fanatičan i netrpeljiv
- Hejter – nesposoban osjećati sreću trudi je se pokvariti i svima oko sebe, česta pojava na društvenim mrežama
Christiane Northrup kaže da su energetski vampiri izuzetno šarmantni, često i fizički vrlo privlačni, komunikativni, zavodljivi, točno znaju što vam trebaju reći, kako vas zavarati i mogu se u nedogled pretvarati da su se promijenili ako naslute da vam je njihovo ponašanje previše. Često su na vodećim pozicijama, menadžeri i direktori, poduzetnici.
To su ti ljubavni i bračni partneri koji vam govore da ne znaju kako su mogli živjeti bez vas i da će umrijeti ako ih ostavite, što je ogromna laž, jer će vampir “za čas” naći novu žrtvu, a za godinu će već osnovati obitelj s njom.
Često su vrlo dobri u seksu. Saznala sam (od Dr. Northrup) i da je cerviks (nalazi se na vrhu vagine) refleksna zona srca, i kada žene imaju spolni odnos vaše razine beta endorfina (neuro peptid povezan sa seksualnim užitkom) će se povećati i to od stimulacije njihovog srca kroz vaše najranjivije područje i postat ćete ovisne o takvim likovima.
Energetski vampiri su i one supruge i majke koje su uvjerile svog partnera da ne može bez njih (godinama suzbijajući njegovo već nisko samopouzdanje) ili majke (ili bake – dobar primjer u filmu “Moonstruck” sa Cher) koje obitelji prijete nervoznim ispadom, ili napadajem, npr. migrene (krivnja) pa njeni bližnji izabiru pokoravati joj se jer je prevelika cijena toga što slijedi ako joj se suprostave.
Energetski vampiri su i hejteri na društvenim mrežama koji uspiju naći manu svemu što vas veseli i pišu ružne komentare ispod tuđih objava, ispod članaka na portalima i skrivaju se iza pseudonima. Znajte da su to duboko nesretni ljudi koji nemaju život pa vise na netu i trolaju sve što stignu.
Saznala sam da energetski vampiri mogu biti i neosobne stvari poput televizije, interneta i druge elektroničke naprave poput mobilnog telefona ili radija, javni prostori poput klubova i šoping centara, a to mogu biti i neurotični kućni ljubimci?!
Jeste li primijetili kako su vampiri u posljednjih desetak godina posvuda u medijima? Zašto je ta tema toliko popularna i tko su izvršni producenti koji plasiraju takav sadržaj? Ljudi se vole bojati, to je sigurno, a sudeći po sadržajima najpopularnijih serija, izgleda mi kao da te teme žele infiltrirati u našu svakodnevicu i već smo postali imuni na njih (nasilje, psihički poremećaji, narcisoidni poremećaj…) i smatramo ih svakodnevnim i normalnim.
Kažu da ako nosiš mnogo radosti i svjetla privlačiš i mnogo tame – to mogu i sama potvrditi jer imam iskustva sa sretanjem najbizarnijih osoba od svog djetinstva, ali jedno je sigurno: vampiri ne mogu postojati u svjetlosti i jasnosti.
Kako se zaštititi? Christiane Northrup i mnogi autori članaka o tome kažu:
- ljubavlju prema sebi
- obraćanjem pažnje na tjelesne senzacije koje se javljaju kad smo u društvu tih osoba
- postavljanjem jasnih granica (u slučaju kada je vampir član obitelji)
- osvijestiti da im ne moramo/možemo pomoći nego da to mogu jedino sami
- na internetu – ne kačiti se na njihove udice, ne upuštati se u rasprave s njima, ili jednostavno block, a ako se osjećate posebno snažni možete im napisati da vidite njihovu bol i suosjećate s njima
- potpuni prekid komunikacije s takvim osobama (pogotovo kada je u pitanju narcisoidni partner…)
Eto, to je bila moja ovotjedna lekcija, a vama neka bude hrana za misli. Čuvajte se!
Anđu Marić pratiti možete i na njenom blogu.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
Kristijan Iličić: Na Maliju sam ležao 50 sati pokriven u jednom čamcu, skrivao se od terorista
Andrijašević za 24sata: Dinamo više priča nego što igra, Rijeka mora kupovati, Hajduk ne...
Alina za 24sata o životu nakon pobjede: Znam što ću s novcem, 20.000 eura dat ću za zdravlje